百歲退休專家:泡麵是垃圾食品,會得胃癌!這樣做才能保持胃健康!
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百歲退休專家:泡麵是垃圾食品,會得胃癌!這樣做才能保持胃健康!

猴頭菇:人人皆知的養胃食材,抑菌、修護各類炎症,提高免疫力丁香:抗菌消炎,緩和胃部問題帶來的不適感,比如口臭、腹脹沙棘:增強胃部蠕動,加快食物殘渣排洩,改善消化不良、飲食停滯大棗、銀耳:滋補食材,能夠幫助改善修護胃部環境,保護胃黏膜胃部是很...

【健康養生】養胃的幾個飲食誤區,你中了幾條?別再被胃傷了胃
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【健康養生】養胃的幾個飲食誤區,你中了幾條?別再被胃傷了胃

白粥白粥的主要成分是糊化的澱粉屬於半流質食物(介於軟飯與流質之間的飲食)非常容易消化腸胃功能不好時喝點白粥確實能減輕腸胃負擔腸胃也是有惰性的如果得不到充分利用就會逐漸退化引起萎縮性胃炎長期喝白粥不僅不養胃還可能傷胃另外喝粥不需要過多咀嚼沒有...