吃香蕉減肥 為您推薦五種方法
時尚

吃香蕉減肥 為您推薦五種方法

1、搗爛了跟牛奶混合平時不小心吃太多了,可以將香蕉和牛奶放到攪拌器攪拌後做成香蕉奶昔,或者搭配其他蔬菜水果,大大地增加維生素、礦物質和纖維素的攝入量,簡單又美味,及時調整體內平衡,排出廢物,減少過度偶的積聚...

還在為這些烹飪問題煩惱?
時尚

還在為這些烹飪問題煩惱?

07、如何減少做魚時產生的腥味在家做魚產生的腥氣讓人十分頭疼,為了減少這種異味,我們可以在烹調的時候加入這些:綠茶、洋蔥、月桂、鼠尾草、丁香、生薑或肉桂,這些調料基本上可以防止腥味的形成,儘量保證空間氣味的正常...

7種漿果化妝品,你“吃”過幾個?
時尚

7種漿果化妝品,你“吃”過幾個?

01草莓➣ 含有多酚,可抵禦陽光傷害並防禦過早衰老的跡象➣ 豐富的維生素C含量,有助於平衡面板油脂和抗痤瘡,還能用於提亮面板,改善暗沉➣ 鞣花酸和α-羥基酸的來源,具有溫和去除角質的作用02藍莓➣ 提供豐富的維生素C和維生素E,有助於恢復肌...

這種東西曾是老外最愛吃的,現在卻成了國王的禮物,你還在吃嗎?!
健康

這種東西曾是老外最愛吃的,現在卻成了國王的禮物,你還在吃嗎?!

圖片來自網路精油黑胡椒的辛辣味來自胡椒鹼,主要藏在果皮及種子裡,但精油並不含胡椒鹼,因此相當溫和、親膚,它可以為冬日寒冷的我們帶來暖意,就像肉桂和姜一樣,作為香辛料,它可以升高體溫,並提高體內汗液的合成,促進排汗(汗液可以帶走身體的毒素,還...