蛋白粉的功效與作用有哪些?什麼人群適合吃蛋白粉?
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蛋白粉的功效與作用有哪些?什麼人群適合吃蛋白粉?

也成為廣大健身愛好者的心頭好二、蛋白粉作用與適用人群蛋白粉主要作用在於糾正人體蛋白營養不良,只適用於三類人1、體內蛋白質量重度虧損者比如面板大面積潰爛、多發性骨折、腫瘤放化療患者2、蛋白質攝入或者吸收不足者比如厭食啊,慢性腹瀉啊,小腸吸收障...

睡眠不好怎麼辦 可吃這些中藥調理
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睡眠不好怎麼辦 可吃這些中藥調理

說到治療睡眠不好,很多人都會選擇使用安眠藥,或者是褪黑素,但是小編要告訴你們如果你們吃一次兩次還是可以的,效果也是有的,但是如果你們長期透過這些藥物來改善你們的睡眠的話,那麼效果是會適得其反的,會使你們的睡眠不好的情況加重,所以小編是非常不...

小眾天然植物護膚品牌大放送,閉著眼買都不踩雷~
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小眾天然植物護膚品牌大放送,閉著眼買都不踩雷~

最好還是有機的那種之前也跟大家說過啦甜心是敏感性肌膚所以天然植物系列的護膚品再適合不過了聽起來就很安心的感覺說到天然植物系護膚在國外真的很火有些比大牌還貴每個系列的出品還少卻總是能賣斷貨因為這種產品的原料都來自大自然麻麻的植物寶寶們本身很多...