所以，不解決根本問題的話，選到社恐友好的床位並不是結束，接下來可能還要選社恐友好的廁所...

45歲的女性患者症狀：面色不華，精神萎靡，焦慮抑鬱，心悸健忘，善太息，腹脹脘悶，暖氣嘔吐，飲食減少，夜寐多夢，容易驚醒，頭暈神疲，大便時干時稀，舌質談有齒痕，苔薄，脈細弱或濡緩...

哈嘍小可愛們中午好呀~作為一個上學的時候覺得抹得白白的，畫個口紅就很好看，工作了才慢慢會畫眼影、遮瑕～到現在都不會畫眼線和貼假睫毛的化妝小白，每次看到博主們一絲不苟的妝容，都會感嘆：老天鵝，也給我同樣的一雙手吧...

我想用我自己喜歡的生活方式過完我這一生，我不想自己還沒有拼盡全力就說自己不行，就低頭認輸...

肌束顫動的臨床神經科學家2019年，Psychosomatics報道了一例以肌束顫動為主要表現的年輕臨床神經科學家［1］——患者男性，38歲，無既往軀體疾病史...

00後的小玲就是典型，每天上班下班都很累，身體很疲乏，晚上很難入睡，多夢，愛發脾氣，總是胡思亂想，有時會突然心慌，身體發軟，綜合之前的種種，她以為身體出現了什麼毛病，之後去醫院檢查，檢查結果顯示，軀體一切正常，醫生說是抑鬱、焦慮、植物神經紊...

文章在廣告後繼續當你實施腹式呼吸時，你會以此時此地的狀態開始新的一天...

市場監管總局近日釋出的《醫療美容廣告執法指南（徵求意見稿）》中，明確打擊各類醫療美容廣告亂象：不能製造容貌焦慮，不能在廣告中將容貌不佳與“低能”、“懶惰”、“貧窮”等負面詞語聯絡...

當發生心悸時，患者需要注意數數自己的脈搏，監測血壓，如果出現心跳快或者慢，或是心跳不齊的情況，心悸持續不緩解，或緩解後反覆發作，需要到醫院進一步檢查...

學會正視欣賞自己的獨特美貌，擺脫外貌焦慮，愛自己，愛生活，你會發現身邊的一切都在慢慢變好...

我們都知道，偶爾的失眠是正常現象，但是如果長期的出現失眠的情況，就要趕緊到醫院進行檢查了，因為長期失眠已經是一種疾病了，給我們的健康會造成很大的影響，下面為大家介紹一下哪些原因會引起人們失眠呢：陳敖貴專家年輕人工作壓力大，而且經常熬夜，這是...

03睡眠不佳與自殺有關羅格斯大學心理學助理教授傑西卡·漢密爾頓博士討論了研究表明，睡眠障礙和睡眠不足似乎可以預測青少年出現自殺想法和行為以及完成自殺的風險...

所以，如果你也有找不到東西的焦慮的話，可以嘗試自己做一次徹底地整理...

現在我們應該知道人們莫名緊張感覺到焦慮怎麼辦了吧，首先這個時候要轉移注意力，做一些讓自己感興趣的事情，還有就是大家可以嘗試著深呼吸，讓自己的心情平復下來，閉上眼睛，想一些讓自己感覺到開心和嚮往的事情，也有治療功效...

當人處在緊張、激動、焦慮、恐懼或受驚嚇等不良情緒狀態時，與機體急性壓力狀態時的反應類似，會使得交感神經興奮，腎上腺素和去甲腎上腺素的過量分泌導致血糖升高...

如果嚴格按照我這樣做大部分非病理性腹脹都會好轉的，無需額外吃去腹脹的藥，去腹脹的藥比如嗎丁啉、莫沙必利、伊託必利、曲美布汀等只是治標不治本，這些去腹脹的藥對於胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝炎、膽囊炎、胰腺炎等導致的腹脹並沒有絲毫效果，這些藥偶爾吃...

醫脈通導讀本項系統綜述及meta分析顯示，相比於安慰劑，活性藥物（主要為非典型抗精神病藥）可有效改善雙相障礙患者的焦慮症狀，效應量與治療抑鬱症狀相當，且可接受度良好...

人到中年，夫妻之間，最重要的是互相關愛，錢是重要的，但如果擁有的物質財富能保證豐衣足食，能應付生活中的突發事件，那麼不必因為金錢而反目，不必看著身邊擁有更多財富的人心懷憂傷...

一、30+歲的危機還是30+歲的黃金期，在於認識30+歲的人的心態說起30+歲，迎面而來的問題鋪天蓋地，都沒有時間站在30歲的岸頭去遙望...

但是，不得不說，很多人即便變得有錢了，他們也未必會活得快樂...