流汗藏著的健康秘密,你知道嗎?
時尚

流汗藏著的健康秘密,你知道嗎?

每個人身上約有200萬~400萬個汗腺正常人一天蒸發汗液約600~700毫升高溫天氣做劇烈運動流出的汗液佔體重的2%~6%8種異常出汗要當心1腋下出的是“壓力汗”該研究發現,當人承受巨大壓力時,腋下等部位的大汗腺就會促使汗水產生...

身體上的溫暖開關
健康

身體上的溫暖開關

刺激風池穴固護衛氣【找穴】沿頭部後枕部中間線向下走,摸到的凹陷處是風府穴,風府穴兩側的凹陷處就是風池穴【刺激風池穴】首先抱頸仰頭至極限,手如圖示卡住風池穴的位置3秒鐘,然後抱頸左右轉頭至極限各保持3秒鐘,如此動作反覆做10組,就可以有效刺激...