日常生活中適量攝取亞麻籽油可以yu防多種文明病，改善yan症、亢衰老，促進身體健康~一、女人用頭髮乾枯毛躁身上容易起皮屑一到秋冬天，很多人就會覺得很乾燥...

醫生說，小慧這是得了產後抑鬱症：產後抑鬱是因為女人產後，身體內的孕激素和雌激素水平急劇下降，會引起的情緒不穩定...

成分珍貴茶油的營養價值高，富含脂肪酸、山茶甙、茶多酚、皂甙、鞣質，及抗氧化劑和具有消炎功效的角鯊烯、茶皂甙、茶多酚等多種人體所需活性營養成分，還富含維生素E和鈣、鐵、鋅等微量元素，被醫學家和營養學家譽為“生命之花”的鋅元素，含量是大豆油的1...

亞麻籽油中α-亞麻酸含量為53%，α-亞麻酸是人體必需脂肪酸，在人體內可轉化為二十碳五烯酸和二十二碳六烯酸［ 4］ ，它們為魚油中的有效活性成分...

美藤果油溶解豬油實驗植物“深海魚油”，血管清道夫亞油酸、α-亞麻酸這類人體所需多不飽和脂肪酸是不能由人體自身合成的，必須從膳食中補充...

養護心臟，預防心梗，需要做到以下幾點：1、植物油，搭配吃，改善血脂健康生活中，食用油過量，與搭配不合理，是導致心腦血管疾病的誘因之一...

五季雙秋山茶油，色澤金黃清亮，香味濃郁，透過三濾三脫技術精煉而成，最大程度保證了茶油質量，同時保留了茶油天然具有的角鯊烯、山茶甙和茶多酚等多重活性成分，是名副其實有生命的原生態茶油...

譯文：（FAO/WHO）可信的證據表明，ω-3長鏈多不飽和脂肪酸能夠預防冠心病、衰老等退行性疾病的發生...

”原來小靜有天下班帶了點鮮青棗回去，因為回去的早，所以一回家就把寶寶接過去帶讓婆婆煮飯了，小靜就想著給寶寶洗個青棗吃，於是就真個棗都給孩子了，核也沒有去掉，沒想到這個棗核卻害的孩子受了這麼多苦...

這類組裝大都包含幾種不同的植物油脂，如核桃油、南瓜籽油、小麥胚芽油、亞麻籽油、紫蘇籽油等，經常換著吃就完全能夠滿足家人日常的脂肪酸均衡攝入需求...

而肝氣喜疏通暢達，可以保持寶寶一整天良好的心情，因此建議家長在教育時，要採用合理的教育方式，多表揚多鼓勵，不嬌生慣養的同時，也不能一味責罵，讓寶寶保持愉悅心情，才更有助於寶寶的健康成長三、優質營養補充想要寶寶長得更高，除了要有搭配得當的飲食...

推薦吃法：營養三明治用“光華夢”亞麻籽油調和一份果仁醬，如花生醬，然後塗在三文治、麵包或烘餅上，代替牛油或人造牛油，再加上一杯牛奶，既富含孕婦所需的Ω-3脂肪酸（α-亞麻酸），又簡便快捷，一舉兩得...

此外，由於鈣元素也參與中樞神經系統的活動，鈣缺乏也會影響寶寶的智力和行為，導致大腦發育障礙，出現反應遲緩、學習困難、多動症等症狀...

冠心病患者在運動時，心肌耗氧量增加，兒茶酚胺的水平升高，交感神經活動增加，導致血管痙攣，心肌缺血，心肌應激性增加，引起心率不齊、心肌梗塞，甚至猝死...

在白色背景上的牛肉腎4，辛辣食物辛辣食物味道過於厚重，可刺激食慾，若高血壓者一次性使用大量辛辣刺激性食物，會引起血壓升高、心態加快，嚴重可誘發急性心肌梗死...

醫生說：“老劉是缺血性腦中風，人的歲數大了，年輕的時候生活習慣又不好，血管特別的堵，又突然受了刺激才突然發病的，可能會癱瘓一段時間，需要人照顧...

與花生油、玉米油、大豆油、欖油、茶籽油、葵花將油等相比，雙低菜籽油飽和肪酸含量最低，而油酸含量達60%以上，僅次於橄油與茶好油，且含有合理的亞油酸和亞麻酸，因而低芥酸菜籽油在國際上被稱為”最健康的食用植物油“...

犛牛奶營養價值中國營養學會建議乳製品是鈣補充劑的最佳來源，所以每個人都知道，如果你想要補鈣，最好喝一些牛奶...

戒菸只會避免吸菸導致的患病危險，並不能保證你就從此不生病...

最適合孩子吃的五樣東西，寶寶健康又聰明...