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五分鐘搞定的荷包蛋燜蕎麵,湯汁濃郁,簡單又好吃,減肥人士必備

蕎麥還有“消炎糧食”的美稱,有降低人體血脂和膽固醇、軟化血管、保護視力和預防腦血管出血的作用,多吃蕎麥有益身心健康,最近超火的一道“荷包蛋燜蕎麵”,我也來做啦,真的超級簡單,用了低卡的蕎麥麵,真的太好吃,每一根麵條都裹滿了醬汁味特別好吃,具...

夏季,吃大魚大肉,不如吃這菜,簡單拌一拌,香辣開胃,好吃不貴
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夏季,吃大魚大肉,不如吃這菜,簡單拌一拌,香辣開胃,好吃不貴

【黃瓜拌豆腐皮的詳細做法】食材選購:選購半根黃瓜(黃瓜是低脂的綠色蔬菜,青皮黃瓜適合煮湯和涼拌,吃起來清甜脆爽,天天吃不會長胖),選購豆腐皮400克左右(豆腐皮是一種很受歡迎的豆製品,南方人叫千張或豆筍,蛋白質和鈣質含量頗豐,口感很細嫩,非...

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酸辣湯餃子比補藥營養,卻不要錢!

By 小黃人大聖的私廚用料餃子 6個雞蛋 2個紫菜 1/8張蔥花 一小撮香菜 一根生抽 適量鹽 適量辣椒油 20g陳醋 適量香油 1勺做法步驟1、冷凍的灣仔碼頭薺菜餃子,冷水下鍋2、開大火,水沒過餃子讓它們別粘鍋底就行3、大火燒開,撈一下浮...

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老家帶來的這種粉皮,隨便一炒就變透明勁道,口感實在太好

醋燜粉皮這道菜我是特別愛吃的,尤其是上面蓋著一個大雞蛋餅的那種,去餐館點菜的時候,拿著選單猶豫不決的時候,總是會想到先點一份醋燜粉皮來救救場,粉皮酸酸的,Q彈的口感很是讓我覺得喜歡,無論配什麼主食,米飯或者是面,或者是喝點啤酒,都是一道很不...