健康

今天,你“社恐”了嗎?

外向型社恐們非常想要被群體接納、想要去社交、想被他人喜歡,但同時又擔憂別人的負面評價,所以日常充滿了糾結和矛盾,比如說:特別容易覺得和別人相處時自己有些地方做得不夠好人際交往的所有細節會刻在腦子裡非常在意自己在別人眼中的表現不願表達和他人相...

你對恐懼症瞭解多少,快來看看吧
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你對恐懼症瞭解多少,快來看看吧

例如,有的人只要看到深海的圖片就會不停地想象自己被困在其中並瑟瑟發抖那麼可能他患有深海恐懼症有的人看到輪船、飛機等龐然大物就會頭皮發麻、心跳加速那麼他可能患有巨物恐懼症恐懼來得太快就像龍捲風有時我們明明理智上知道這些東西不會真正傷害自己但仍...