剛發現糖尿病的時候，因為見到家裡長輩都是吃了一輩子的藥，她就覺得這個病不好治，也沒想說完全停藥，但是血糖一直居高不下，嘗試了不少方法都沒有效果，被病痛折磨的已經不抱希望了，沒想到中醫又給了他驚喜...

藥食同源的道理：苦丁：富含氧化酶物質，能促進胰島素分泌，促進血液中血糖的代謝蒲公英：其中所含的抗氧化自由基能抑制葡萄糖的轉化，改善血液環境茉莉花：含有非常豐富的維生素C維生素E，胡蘿蔔以及鈣磷鉀等有機元素，幫助增強血管彈性羅漢果：羅漢果有鎮...

晚餐不吃主食很多糖尿病患者晚飯不吃主食，認為只要不吃，血糖就不會高，這種想法和做法是非常錯誤和危險的，而且很容易引起低血糖...

很多人不注意這個問題，糖尿病出現之後大量吃枸杞，殊不知枸杞裡面含有較多的枸杞多糖，糖類物質含量多身體容易受到威脅，如果還攝入這些富含糖類物質的食物，無形中升高血糖，健康會受影響...

自我管理技能之三：知曉糖化血紅蛋白與日常血糖的關係不少有糖尿病的人很看重對糖化血紅蛋白的控制，它是評價血管控制整體狀況及評估併發症發生風險的一項重要指標，但一定要知道它並非簡單地把日常血糖加起來後所得的平均值，要學會從中發現在控制日常血糖中...

水果中大多數含糖量較高，食用後會導致血液中的血糖急速升高，對糖尿病患者來說也是存在較大風險...

三、糖尿病人吃粗糧犯4個錯，小心血糖不降反升對於糖尿病患者而言，醫生多會建議主食上應粗細搭配，提倡多吃粗雜糧，對血糖有好處...

皮膚髮癢糖尿病導致的皮膚髮癢，很難查出原因，通常會發生在手或者腳的部位，高血糖會導致炎症因子在血管內流動，會破壞神經，導致面板搔癢難忍，如果出現了糖尿病神經病變，下肢的瘙癢更加痛苦，有時候會像是螞蟻在爬，或者刀在割，這種感覺很影響我們的生活...

第四，改善骨代謝與體質分佈對於糖尿病患者，其骨代謝及體質分佈也會出現異常，所以在選擇降糖藥物時，如果能夠控制血糖，而且能夠改善骨代謝，這樣的藥物更有效，更有優勢...

因為絕大部分糖友要常年、天天吃降糖藥，很多人擔心這會不會損傷肝腎...

總之，適量吃紅薯，同時替換掉饅頭、米飯的量，才能幫助控制血糖，否則糖分攝入過高，熱量超標，血糖不降反而會升高...

體格檢查1、檢查時間：2016年11月07日2、身高：145cm3、體重：40kg4、BMI：19營養干預特定益生元膳食纖維營養強化干預（1）堅持遵醫囑服用降糖藥物並實時監測血糖...

且梨子的膳食纖維豐富，糖尿病人吃膳食纖維豐富的食物，有利於控制食物在胃中的消化速度，同時延緩餐後血糖上升的速度，對於血糖高的人來說是非常理想的水果...

優質的早餐最好是碳水化合物＋蛋白質豐富的食物＋蔬菜（水果）碳水化合物的選擇，最好選擇一些緩釋型的主食，比如雜糧粥（綠豆、糙米、大米、黃米等等，可以根據自己口感和喜好新增），穀類食物蛋白質賴氨酸含量偏低，而豆類富含賴氨酸，搭配食用可以提高蛋白...

5、接下來準備一口大一點厚一點的的炒鍋，開小火，待鍋微熱後把晾曬好的蒲公英葉子放入鍋中，注意一次不要放太多，開小火慢慢地用手不停地翻炒，讓每片葉子都均勻受熱...

聽到這，我也告訴王阿姨說過量食用花生確實可能會對人體血糖造成一些影響，並建議她平時可以少吃一些花生類食物...

建議成人一天吃1~2個，膽固醇高的人控制在1個以內...

02有利於長期血糖控制對參加實驗的新患者的後續隨訪中，我們發現接受過短期胰島素輸注治療的部分患者，維持不用口服降糖藥，血糖控制可長達6~8年，而需要口服藥物治療的患者，和沒有接受過早期胰島素強化治療的患者相比，其血糖控制更加容易...

我的一位患者孫先生可以說是我這裡的常客了，他本身患有糖尿病很嚴重並且體型肥胖，平時還有伴有尿頻、口乾、煩躁、視力下降等其他症狀，之前總是未關注過自身的血糖情況認為自己還年輕麼不用怎麼注意，直到前段時間孫先生開始在夫妻生活方面有點力不從心，之...

但患有糖尿病的人的血糖極易被應激影響，因此不能進行劇烈運動，應該做一些太極、散步等運動，令身體稍稍出汗就行...