時尚口腔潰瘍、牙齦腫痛、大便乾燥都是上火?9種上火表現你是哪種?如果經常上火,可以從以下幾點進行調理,減輕上火的症狀和頻次:平時儘量避免或少吃辛熱食物(辣椒、花椒、胡椒、姜、蒜、蔥、 白酒等),以及爆、烤、煎、炸等難消化的油膩食物,以免使體內火熱程度加重,出現上火...日期:2022-07-25TAG: 上火食物症狀辛熱實火