103歲中醫大師的長壽秘訣,一個菜一個果一個茶!其實就這麼簡單
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103歲中醫大師的長壽秘訣,一個菜一個果一個茶!其實就這麼簡單

粘脂飲茶:對於血脂偏高,舌苔比較厚膩、大便粘膩不痛快的中老年人群,可以進行調配代茶飲:具體方法:紅茶(具有溫補的作用,適合寒涼季節使用)或綠茶(性味清淡,清涼,適合炎熱時期服用)或茉莉花茶(化濁功效好)三種茶選其一,茶葉放多少按自己口味愛好...