導語~經常性的時間短並不是腎虛的問題，中醫認為是心腎的問題有不少男性朋友假如出現了功能問題總認為是腎虛的問題，所以總是想著用各種各樣的方法去補腎，最後的結果總是不盡如人意，甚至出現了越補越虛的情況，這就是因為功能問題雖然腎虛的問題感覺比較明...

由炙黃芪、黨參、當歸、川芎、柏子仁、酸棗仁、制遠志、醋五味子、肉桂、茯苓、半夏曲、硃砂、炙甘草組成...

哭泣不止肺氣弱人體肺氣強盛時，哭的聲音非常洪亮，若肺氣虛，哭聲會很低微，只能嗚咽...

四，脾就是你身體自帶的頂級口紅中醫認為脾開竅與口，一個人嘴唇的顏色，光澤，與全身的氣血是否充盈息息相關...

還有很多人睡不著的時候，你也別數羊了，你越數，你那個思維越活躍啊，數到999下還是997之前的時候，你又開始在這兒反省，那時候你就應該去按自己的神門穴，神門穴在手掌第一掌橫紋掌腕，手腕上掌橫紋和肌腱的交界處，有尺動脈搏動的地方叫神門，這都是...

不知留精者，當留於未成形質之先，若俟其成質而後止之，則此精已離腎府，而神氣已去，使敗穢之物積於腰腎之間，致釀成奇癖之疾，何其愚哉...

心氣虛證應使氣有所養、心有所依，心氣虛證者在積極藥物的治療同時，還應保持心情舒暢，注意勞逸結合，進行保暖等護理干預，其有利於疾病的治療和機體的恢復...

據瞭解，羅先生平時經常吃一些辛辣、油膩性的食物，飲食很不規律，從不按時按點吃飯，久而久之，影響脾胃，導致脾胃虛弱，再加上羅先生因為工作原因，經常加班，每次加班回家還要熬夜玩手機，導致身體一直無休止的運轉，超負荷工作，並不斷損耗人體氣血，日久...

3宜健脾養胃夏季脾胃功能相對低下，為了減輕脾胃負擔，應該多吃養胃食物，如一些質地軟、口味清淡的食材，例如小米、燕麥、薏苡仁、山藥、蓮子等健脾開胃的食物熬粥喝，可以起到養胃的作用...

心氣和暢，則君火明亮，五臟六腑各歸其位，人也會精神振奮、身體健康...

從60歲開始，也應加強心臟調養，在治療中加入一些養心血、補心氣的藥，如在辨證準確的前提下適當加些養心藥，同時對心臟有不良反應的藥，如麻黃、甘草、當歸、含蟾酥、川烏、草烏、附子、雷公藤的中藥製劑等考慮替代或減量使用，切記不能超量使用...

除了艾灸膻中，艾灸以下穴位也可以有效緩解心氣虛的症狀...

以上都是透過聲音來聞診，透過聽人的聲音、聽人說話時表達的情感，知道他目前最強烈表現的那個臟器的病變到底是什麼，這是中醫的聞診裡面，最重要的一部分...

心氣就是太陽的光芒，所以古書上說，五臟之中，心屬火，火不就是太陽的化身嗎...

比如，當患者出現心氣虛寒、心悸不寧、失眠多夢、健忘等症狀時，可以選擇柏子養心丸進行治療，目的是為了補氣、安神、養血...

古人認為，陽光從窗戶照進來以後，光線正好打在床沿的前邊，整個房間是陰陽對半的，即在房間裡會形成一個太極之象，陰陽正好各守一半，這個臥室是合乎標準大小的...

養心好習慣日常“養心”除了飲食上注意少油少鹽，多吃紅色護心食物，這些小技巧，你值得擁有1、運動不大汗達到一定強度的運動有預防疾病的效果，但強度又不能過高...

情志失調憂思傷脾，脾虛氣結，運化失司，津液不行輸布，聚而為痰，痰阻氣機，氣血執行不暢，心脈痺阻，發為胸痺心痛...

《黃帝內經》記載，人體經脈之氣一晝夜內執行50次，每執行一次氣息共270息（一呼一吸為1息），所以算下來，人平均一呼一吸所需要的 時間約為6...

口服一次10ml，一日3次...