被醫生警告才明白:千萬不敢亂減重!明星瘦身法遭曝光,還有誰沒體驗?
但是現在,你只需要堅持每天用8秒鐘吃一根安貝森蛋白棒,只要堅持一週後,你就會驚喜發現肚子越來越緊繃,寬鬆一點的褲子居然就這麼滑下來了,整天要時不時提一下,體重也在一直下降...
但是現在,你只需要堅持每天用8秒鐘吃一根安貝森蛋白棒,只要堅持一週後,你就會驚喜發現肚子越來越緊繃,寬鬆一點的褲子居然就這麼滑下來了,整天要時不時提一下,體重也在一直下降...
▲圖:午餐實拍,紅燒排骨我愛吃~晚上,就吃一根蛋白棒代餐,然後會加一些水果蔬菜來補充維生素和礦物質...