睡覺為什麼愛夾東西?骨科醫生:其實這個習慣好處多多!
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睡覺為什麼愛夾東西?骨科醫生:其實這個習慣好處多多!

”這可能與睡姿有關側睡時,雙腿間存在縫隙上方的腿因重力向下靠近床面和下方的腿這時大腿外側的軟組織處於一個拉長狀態進而使髖關節屈曲和內收梨狀肌被牽拉,坐骨神經被卡壓可能引起下肢放射性疼痛久而久之可能導致膝關節、踝關節偏歪出現長期疼痛如果在腿間...