62歲大爺患高血脂，不到一年突發腦梗，醫生：不想血管爛，3物少吃
如想科學合理控制高血脂，平時可多做這2件事，或可使血脂慢慢平穩1、多運動高血脂患者因為新陳代謝太慢，導致血管中的脂肪不能及時被分解排出導致血脂升高，所以平時可透過運動來提升身體的代謝，例如：跑步，打籃球，爬山，打羽毛球等，這些運動都有助於體...
提醒：糖尿病的7大早期症狀，現在瞭解還不遲，做好3件事，糖尿病遠離你
特別是很多人覺得火龍果吃起來不甜，認為其中沒有糖分，殊不知火龍果中的含糖量也是特別豐富的，吃得越多，就會使體內的血糖水平持續升高，人體胰島負擔加重，誘發併發症出現...
61歲阿姨只吃素不吃肉突發腦梗？降脂2誤區莫再犯，血脂穩吃3物
經常吃素不吃肉也會使血脂慢慢升高的，這是因為長期吃素食，人們就需要更多的主食去填飽肚子，那麼主食中的大量碳水化合物會在人體中形成大量的甘油三酯，另外，不僅肥肉裡面會有大量的脂肪之外，油，花生等食物中也會含有大量的脂肪，所以，吃素也不一定能夠...