自身出現這種問題時，大家可以觸控腳背，正中高點處，摸摸這個地方是否能夠有脈搏地跳動，如果有，那就說明血液是一直能夠流通到腳背的，如果沒有這種感覺，可能就表示身體當中的血管發生了堵塞...

04 興奮過度身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤訊號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水...

臨床上，睡覺時抖動被稱為“肌抽躍”，意思是肌肉急速地、不自主地抽動，類似觸電時的反應，被分為2種情況：臨睡時的入睡抽動和睡著時的肌肉顫搐...

溫馨提示：如果在睡覺時出現以上這些症狀，一定要引起重視，別把小毛病拖成大問題，為了提高睡眠質量，我們一定要調整好作息，早睡早起，睡前不要吃任何東西，也儘量別喝水，希望每個人都不再受睡覺異常症狀的困擾...

過分的安靜會讓寶寶養成這樣的習慣，反而他接受不了有聲音的環境，睡不踏實容易驚醒...

易出現“鬼壓床”症狀的人睡覺時喜歡把兩隻手放在胸口或是蓋的被子過厚，會使胸口處於壓迫的狀態，胸悶氣短，影響了正常呼吸，極易產生鬼壓床的感覺...

注意：當寶寶生病時，例如感冒流涕、上火、喉嚨發炎等，這些疾病也會導致寶寶在睡覺時出聲，所以媽媽要學會識別，及時帶寶寶就醫...

一、睡覺時用嘴呼吸有些寶媽發現他們的寶寶在睡覺的時候總喜歡張著小嘴呼吸，樣子可愛的不得了，還會流口水，一種好像餓了的狀態...

晚上陽氣不足，就可能導致消化不良，食物積存在胃內，鬱久就化熱，容易產生胃熱，就會睡不好覺，影響睡眠質量...

4、戒菸戒酒喜歡吸菸喝酒的人，多少都會存在一些口腔疾病，若長期出現口乾口苦症狀，必須要戒菸戒酒，避免症狀加重...

————————————正文————————————剛出生～2個月這個時期裹襁褓，關鍵是要裹緊，固定住寶寶的雙手，讓寶寶感覺他是被媽媽緊緊抱住，有安全感...

追根究底，是由於心臟力量不足，不能將血液輸送到手腳，長此以往，容易誘發心肌梗塞、腦梗塞、深靜脈下肢血栓等疾病...

我們在睡覺時，會從淺睡眠逐漸過渡到深睡眠，此時大腦會慢慢進入自我休整的狀態，但肌肉並不會一下子就放鬆下來，感到身體一抖，有種墜落感，是肌肉抽搐引起的，面對這突如其來的抽搐，小腦會被迫的緊急“復工”，此時它的感知能力會下降，就容易讓人產生一種...

睡覺時莫名出汗也有可能是低血糖造成的，有些人血糖比較高，為了穩定血糖，在睡覺前會服用一些控制血糖的藥物，這種人在夜間的時候可能會出現低血糖的情況，就會出很多的汗...

家庭生活中，每天在演繹一些讓人頭痛的怪事，女人回家睡覺時，經常有這些異常“舉動”，她可能外面“不清楚”，和他有曖昧之情，男人們要小心了...

母雞蹲睡當貓咪用此姿勢睡覺，表明對環境出於不信任保持的高度警惕...

（來源：網路）比如有面癱的人，由於睡覺時眼瞼長時間閉合不全，眼球表面液體蒸發，結膜和角膜失去淚膜的滋潤和保護作用，裸露在外，不斷受到外界刺激，容易在清醒時感覺眼睛乾澀、灼熱、有異物感，從而引發眼疾，這就是病態睜眼睡...

睡覺時常見這4個表現，是腦梗訊號，別大意1、睡覺時流口水因為睡姿錯誤會導致有流口水現象，但是如果並沒有出現睡姿錯誤，平常睡覺也沒有流口水的習慣，突然出現了流口水，且伴隨嘴角歪斜的情況，那麼這就是在提醒你腦梗可能就要來臨了...

長期食用會增加血脂，形成動脈粥樣硬化，導致腦梗塞的發生...

因此，若是你在生活中也經常在睡覺時也會有以上的這3個症狀，一定要引起足夠的重視，這就是你體內的血液粘稠度過高，身體向你發出的訊號，最好是及時就醫，及時調整自己的飲食和作息習慣，以免引起更嚴重的健康問題...