天天注重健康,卻還是生大病,有種東西,正在摧殘你身體!
健康

天天注重健康,卻還是生大病,有種東西,正在摧殘你身體!

在日常生活中,農藥殘留會透過我們吃的蔬菜、水果和肉類,在身體裡慢慢積蓄,但我們的身體也會排除一部分,這樣一進一出,留下來的,才是對身體有危害的“真·農藥殘留”,當“真·農藥殘留”在人體內超過一定的數量時,就會導致一定的疾病,最典型的就是不孕...

喝紅酒可以預防心腦血管疾病嗎?那我豈不從此江湖橫著走?
時尚

喝紅酒可以預防心腦血管疾病嗎?那我豈不從此江湖橫著走?

促進組織修復和改善面板(這是真的,還有一些深顏色的蔬菜水果也含有這些保健物質)確實,這些保健成分主要存在於皮和籽中,但是不管是白藜蘆醇還是原花青素在水中很難被溶解,反而更加易於溶解於甲醇、乙醇等物質,所以,人們常用乙醇和水的混合物來提取這些...

飲食6原則要謹記,越吃身體越好
時尚

飲食6原則要謹記,越吃身體越好

3、保證肉類的攝入不能光吃菜不吃肉,肉類可以提供蛋白質等高階的營養物質,魚肉裡含有較多的不飽和脂肪酸,吃了很健康,瘦肉裡面的血紅素鐵可以為身體補充鐵元素,對於身體健康是十分需要的,總之就是要保證蛋白質等的攝入量,以免營養不良...