大雪節氣將至,提醒中老年人:記得“做3事忌2事”,順利過寒冬
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大雪節氣將至,提醒中老年人:記得“做3事忌2事”,順利過寒冬

二、出門抽菸現實生活中有這樣一些中老年人,尤其是對於中年男士來說,抽菸的人確實不在少數,一般老伴都不喜歡,常常被趕出去,所以就經常跑到陽臺或者是到門外去抽菸,有時候覺得抽根菸的功夫時間特別短,就不會穿太厚,這時候在外面一凍就很容易導致著涼,...

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懷孕後,孕婦能吃“橘子”嗎?這幾種“情況”,或許要多留心了

1、補充適量的營養在上文中我們提到橘子中的維生素c含量是比較高的,其實他的尼克酸含量也是比較多的,對孕期的媽媽來說,適當吃一些也可以使得自己的面板變得更好,另外這兩種物質也是對於身體代謝有著一定益處的,因為媽媽吃一些橘子的話,也可以幫助自己...