另外，就像文中提到的勇哥一樣，近年來，很多高血壓年輕患者，尤其是使用了降壓藥還效果不佳的患者，都被發現與睡眠呼吸暫停綜合徵相關，而睡眠呼吸暫停綜合徵最顯著的一個表現就是打呼嚕很厲害...

對於精神緊張或者是高度焦慮的患者，不建議家庭血壓測量，因為有的時候這一類患者如果發現血壓高，會越測越高，越測越焦急，有些甚至要到醫院急診，所以這一類焦慮的患者不建議家庭自測血壓，可以定期來醫院完善動態血壓進行評估...

【山藥拼土豆】山藥中含有粘液蛋白、維生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉澱，預防心血管，對高血壓患者尤為適宜，而土豆富含鉀，有助於降低血壓，土豆還有益心臟健康，只要噴飪得當，不會導致肥胖...

保護腦血管，為卒中而動受訪專家：首都醫科大學附屬北京天壇醫院神經病學中心血管神經病學科副主任 李子孝北京大學人民醫院心內科主任醫師 劉 健本報記者 張 健編者的話：腦卒中，俗稱中風，是由於腦血管突然破裂或閉塞，從而導致腦部血液供應障礙，造成...

個體化治療應從以下方面著手：1、在2010版《中國高血壓防治指南》推薦範圍內根據患者情況選擇一線降壓藥物...

通常來說，睡眠不足會透過增加應激激素的釋放量，或增加你對垃圾食品的渴望，導致體重增加，進而升高血壓...

二、高血壓病人的自我保健方法1、患了高血壓的病人，除了請醫生進行藥物治療以外，還應該進行積極的自我調治...

就是因為隨著年齡增大，人的血管硬度呈硬化程度會不斷加重，特別是腦血管硬化與心臟冠狀動脈硬化，可以使它們調節血液量的功能逐漸減弱或喪失，這時只有靠一定的血壓才能維持適當的血流量，當血壓過低時血流緩慢，腦血管和冠狀動脈的血流量減少，造成供血、供...

最後想要提醒大家，如果發現患有動脈瘤，但又沒有達到手術干預時，在日常中就要注意血壓的控制，避免過勞、劇烈運動、便秘、哮喘、咳嗽等高壓狀態，戒菸戒酒，養成良好的生活習慣，防止動脈瘤的進一步擴張...

總之，在血壓易高的冬季，更應該做好血壓監測，適量服藥，養成良好的生活習慣，才能更好的控制血壓，保持健康...

NSAIDs可抑制環氧合酶合成，阻礙花生四烯酸最終生成前列腺素（PG），從而使PGI2和PGE2的合成和釋放減少，導致腎血管收縮、腎血流低灌注，引起水鈉瀦留導致的血壓升高...

在高壓之下，身體的其他器官也會受損，供血就會受到影響，大腦就會出現問題...

如果血壓長期得不到有效控制，就會逐漸出現腎臟損害，這是由於原發性高血壓導致高血壓腎病的基本病理過程...

冬天要注意保暖，防中風穿著舒適吸汗的衣服：選棉質衣料，穿著運動鞋等運動必需品選擇安全場所：如公園、學校，勿在巷道、馬路邊進行活動運動時切勿空腹，以免發生低血糖，運動宜在飯後2小時進行生病或不舒服時應停止運動運動中出現任何不適現象，應即停止活...

一項長達12個月的臨床研究顯示，對於老年原發性高血壓患者，同時服用降壓藥和絡泰血塞通軟膠囊與單用降壓藥相比，能明顯降低心腦血管疾病（主要包括中風、冠心病）的再次復發...

●醒來後彆著急馬上起來：日常生活中，對於高血壓患者來說，早晨起床時別馬上就起來，還請保持仰臥的姿勢在床上呆半分鐘，隨後稍微活動一下身體，同時伸一伸懶腰，讓身體的肌肉以及血管平滑肌慢慢恢復張力，這樣患者能夠更好適應起床時候的體位變化，避免由於...

高血壓患者在秋季來臨之際必須要掌握以下三個要點：第一點：用藥需謹慎，夏天時天氣炎熱，腦血管舒張，血壓急劇升高的情況會減少，而到了秋天氣溫轉涼，腦血管收縮，血壓會隨之升高，此時應及時調整降壓藥的劑量，控制好血壓，減少腦卒中的機率...

很多中老年人如果不注意保暖很容易刺激血管，會導致頭部和腦血管的血壓升高，進而有突發中風的可能...

9克鹽飲食上除了限制鹽分的攝入，有高血壓的人同時應適當多吃含鈣、鉀豐富的食物也是幫助排鈉，控制人體血壓...

高血壓患者是需要終身服藥的，如果擅自停藥會對心臟、腎臟等靶器官造成傷害，所以一定要在醫生的指導下定時服藥，平穩控制血壓...