攝入高鹽食物導致滲透壓升高，胃黏膜受損，久而久之會增加患上胃炎胃潰瘍的風險，所以平時在飲食方面一定要格外的注意每日的鹽分攝入應該少於6克，高血壓患者應該小於4克...

昨天，國家衛健委的文章說，2005年、2010年、2017年國家衛生行政部門釋出的宣傳教育要點、防治指南、臨床路徑等均明確：成人高血壓的診斷標準為非同日3次血壓超過140/90mmHg...

而根據雞精產品的製作過程顯示，由於多數市售的“雞精”和“滴雞精”含有蛋白質、支鏈氨基酸、嘌呤、鉀、磷、鈉等，對於有痛風、慢性腎臟病、高尿酸血癥與高血壓等患者反而並非健康保證，建議仍應先諮詢醫師或營養師，針對個人病況好壞進行評估後再攝取，以免...

今天社群來了幾位醫生，免費幫大家測量血壓，諮詢關於高血壓的問題，錢大爺也來了，他碰到樓下的老李，老李正把袖子擼下來，看來已經測量過了...

結論 ：氨氯地平和鹽酸咪達普利聯合使用時，把兩種藥物分開、間隔12小時服用比清晨一次性口服對控制夜間血壓更有效，24h血壓下降更平穩...

那麼五官當中，耳朵又最容易被忽視的器官，我們平日經常用耳朵來戴眼鏡，掛口罩，卻很少關注耳朵的健康，但是耳鳴是我們日常生活中經常會遇到的一種情況，當耳鳴出現，耳朵或者腦袋裡，經常會有嗡嗡的聲音，或者那種尖銳的訊號聲，通常沒有比較好的辦法，來主...

尤其是出現隱匿性高血壓、H型高血壓、脈搏壓差比較大的高血壓屬於比較危險的情況，需要密切關注血壓的變化，以控制血壓為首要任務，才能避免併發症發生...

這是因為葡萄柚所分解產生的活性酶，對於控制血壓有著非常大的作用，而且也會抑制降壓藥物的藥效，會使血藥濃度有所升高，所以在服用降壓藥期間不太適合去吃葡萄柚...

四、降壓藥不能隨便吃：擔心這個問題的朋友通常是從以下兩個方面考慮的：1、吃了就斷不了：降壓藥不是成癮性藥物，沒有依賴性，只是因為很多人不能透過生活方式調整控制自己的血壓，所以需要持續服藥，所以，有依賴性的是高血壓，而不是降壓藥...

最後，建議大家不管有無高血壓病史，中老年人在換季期間，都應每天測量晨間血壓和晚間血壓...

有時會出現反應過度的情況，比如前面講到的大出血的例子，血壓低是為了保命，但是血壓過低或持續時間長就會引起器官缺血導致功能衰竭，甚至會引起死亡，所以症狀有時是把雙刃劍...

說話不清是腦出血早期症狀之一，其原因是出血侵及大腦左半球語言中樞發生障礙，引發表達和語言功能障礙，患者感覺舌根僵硬無力，舌體腫脹，講話時口齒不清甚至不能講話...

因此，高血壓患者在及時監測血壓的同時，也需要定期檢查腎功能，如果發現腎損傷現象，可以做到及時就醫、提早治療...

高血壓患者，除了關注血壓，還要關注心率，超過80儘快找醫生可能你會不明白，正常心率是60-100次，毛大爺的心率明明在範圍內，為何醫生如此重視...

3. 長期熬夜如果長期熬夜，身體就會處於超負荷運轉，血壓升高，機體處於興奮的狀態，對腦血管的供給毒素增多，壓力增大，容易導致腦梗發生...

醫學研究已經發現，血壓變異性的長時間增高不僅與心臟、大腦以及血管的損害有關，還會增加心血管事件和死亡風險...

一、忌熬夜、作息不規律體檢前作息不規律，熬夜，精神緊張勞累等，會引起血壓超出範圍，體檢直接“x”二、忌飲食油膩、酗酒、運動勞累飲食油膩、酗酒、運動勞累等原因都有可能導致轉氨酶過高，肝功能受損也會導致轉氨酶過高和腹部B超不合格...

而對於一個血壓150/90的患者，由於得高血壓時間比較長，腦血管動脈粥樣硬化的程度比較重，患者血管無法進行自我調節，可能在於某一應激刺激下，那麼就會增加得腦出血的機率...

1、起身一定要慢正在服用降壓藥的老年人一定要注意，既然體位性低血壓發生的原因是體位突然變化，那起身直立時就一定要放慢速度、減小幅度...

“美國臨床營養學雜誌”上的一項研究指出，患有高血壓早期症狀的男性長期飲用櫻桃濃縮汁，血壓降低了7%，效果明顯優於服用其他水果汁...