醃製食物02代表：鹹菜、辣白菜、橄欖菜、酸豆角、辣蘿蔔······導致高血壓、增加腎臟負擔：這類食物在醃製的過程中會放大量的鹽，會導致鈉鹽含量超標，食用會導致腎負擔過重，發生高血壓的風險增高...

含辣椒等過多食物現在的人們在飲食口味上比較追求刺激，尤其喜歡吃辛辣的食物，甚至達到了“無辣不歡”的情況，殊不知，如果人們經常攝入含辣椒過多的食物，會造成心率加快，容易誘發血壓升高的情況，因此，高血壓患者要注意...

正所謂病從口入，不管是年輕人也好，還是中老年群體也好，想要血管健康，幾種食物要少吃，至少別天天吃，別給你的血管“添堵”：骨頭湯很多人覺得骨頭湯是非常滋補的，可以補鈣等等...

2， 長胖並不都是吃夜宵惹的禍：那既然擔心長胖，有人就會說，只要我管住嘴不吃夜宵不就可以了嗎...

· 飲食過於清淡，清湯寡水缺乏滿足感· 吃太多精細糧，白米飯饅頭面條等· 飲食不規律，經常飢一頓飽一頓· 單一飲食，如減肥時只吃蔬菜· 食物過於軟爛，缺乏咀嚼感· 飲食結構突變，身體不適應· 吃飯速度太快，狼吞虎嚥· 吃得太少，攝入熱量過低...

比如很多人不敢吃油炸或多油的食物，其實這是個誤區，多油的食物不能直接引起、惡化痤瘡，但花很長時間製作此類食物的人，油煙可能堵塞毛孔而誘發痤瘡...

面板粗糙的人，常吃白皮白心的紅薯，面板會逐漸變得潤澤...

綠豆生活中常吃的豆類，它的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，維生素和胡蘿蔔素等營養物質，綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以增強肝臟解毒功能，並且對肝臟具有解毒的功效，減少蛋白分解，保護腎臟...

像被譽為“中國硒谷”陝西紫陽產的蒿稀綠茶，天然有機硒元素高達150ug/1000g，是一般食物的10倍還多，每天在喝水的時候放上一些蒿稀綠茶，就能有效補充人體微量硒元素，對你的肝臟有很好的保護作用...

結語：生活中飲食習慣非常關鍵，多吃一些鉀元素高的食物，適量運動，多喝水，減少高油脂高鹽物質的攝入，作息規律，保持好心情，預防血管類疾病的發生...

牛奶燕麥薏苡仁有些黑色的食物也可以適當地降低膽固醇，預防動脈粥樣硬化...

SLE患者要忌“發物”嗎其實SLE患者可以吃的食物很多，和普通人差不多，並沒有太大不同...

冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽、乾咳無痰、咯痰帶血都有很好的輔助治療作用...

1、酶血指標：谷丙轉氨酶（ALT）與天門冬氨酸轉移酶（AST）是反映肝實質損害的指標，如兩者的比值大於1，則表示肝臟的損害比較嚴重...

現在這個社會，是什麼都開始發達了起來，所以，大多數人都是吃過這個小零食的，有些老外在到了中國之後，一下飛機，並不是回到住的地方，而是趕緊到超市去買上幾包辣條，還很好奇，這到底是怎麼製作的，那麼的好吃，現在，在國外也是可以吃到這個小零食了，畢...

南瓜也是一種溫補的食物，能夠提高人體的免疫力，增強體質，可以補充體內的陽氣...

2、多吃具有增強免疫力的食物，靜脈曲張患者應該多吃具有增強免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、紅棗、山藥...

胃部脹氣的原因1、胃部脹氣的定義胃的主要功能是暫時的儲存食物和消化食物，在正常情況下進食之後胃會有一個排空的過程，這時候如果在人體內胃或者是十二指腸存在炎症，十二指腸液成分發生變化，這就會使的胃的排空過程減緩，食物在胃裡面會於胃壁產生壓力，...

不會磨損對於金屬刀大家肯定深有感觸，金屬刀具在使用一段時間之後都會出現被鈍化的現象，而陶瓷刀不同，它的材質特性使它的耐磨性是普通菜刀的60倍，根本無需打磨，歷久如新...

胃脹的患者在早起或飯前飯後會有打嗝的現象，並伴隨氣體噴出，會吃不下飯、肉等難以吞嚥的食物，這樣對身體極之不好，會逐漸使得身體消瘦，精神不佳，時而會出現神經性頭痛，這時候可以適當服用一些藥物去緩解胃脹的症狀，如嗎丁啉，其直接作用於胃腸壁，增加...