孫允珠唯美氣質穿搭，一身粉紅色連衣包臀裙修身顯瘦好身材，衣服材質觸感好，印花的紋理更顯女性天然美，包臀設計完美凸顯身材的曲線，好身材盡收眼底孫允珠唯美氣質穿搭，一身粉紅色連衣包臀裙修身顯瘦好身材，衣服材質觸感好，印花的紋理更顯女性天然美，包...

出生於北京的楊冪一直都是大家的焦點，儘管她已為人母，但是依舊備受關注，在很多方面都做的非常精彩，除了演技比較突出以外，值得推薦的可以說是她的穿搭風格，無論是在機上還是在某些雜誌上，都是相當吸人眼球，隨意的穿搭，輕輕鬆鬆少女感爆棚，性感嫵媚，...

對於好身材，熊黛林沒有遮遮掩掩，不久前發文，曬出美照同時，還配文，女人四十，放縱一下，看得出，自從嫁給富豪老公，熊黛林只需要負責貌美如花即可，而她對自己非常自信，或許，這就是嫁對人的樣子吧...

想要在夏天秀出好身材，這幾套模範搭配任你選，讓你一週不重樣很多女生在夏天來臨前都會努力健身，希望可以透過鍛鍊來強化自己的身材，在夏天這個季節可以充分展示出來...

1、一定要吃澱粉很多減肥的小夥伴都認為澱粉這種碳水化合物是長胖的根源，於是便狠心的將之拋棄，但是張鈞甯卻認為“減肥不吃澱粉”是不科學的，人體主要是透過基礎代謝和活動代謝消耗熱量，而適量的碳水攝入會維持我們正常的基礎代謝，讓你躺著不動也可以消...

一個是娛樂圈內精緻的大美人冪姐，一個是圈內顏值超高小鮮肉，姐弟戀再加上先婚後愛的設定簡直不要太好磕~網上最新流傳的一組路透中也是充滿了粉紅色泡泡，冪姐和許凱的身高同框看起來剛剛好...

劉亦菲170的身高造就了她的好身材，上鏡特比高挑，而且前凸後翹的，其實平時的她特別注重飲食，很愛吃一些一些葛根、木瓜等可以養生的食物來保養自己...

袁冰妍是一位可以伴隨著電視劇成長的好演員，從《琉璃美人煞》中單純的鄰家少女褚璇璣，到《落花時節又逢君》為愛痴情的熟女紅凝，真是發生了巨大的改變，雖然角色是流水的，但是袁姐姐那美若天仙女的氣質，卻依舊是那麼朝氣蓬勃...

從出道到現在，左小青走得很穩，無論遇到怎樣的風波都始終堅持做自己喜歡的事情，那就是表演，2015年她被評為“東方淑女”，主辦方《時代人物》給出的頒獎詞是：“成名至今，年齡在她身上，完全出現了斷裂...

iu的瘦腿方法：曾經因為要拍戲，為了能在短時間內達成目標，IU就進行1周瘦身法，早餐吃1顆蘋果、午餐吃地瓜、晚餐只喝蛋白質飲品，同時搭配一些簡單的運動，7天內就瘦了5公斤...

雖說已經33歲了，但趙奕歡在身材的保持上卻是沒有絲毫的鬆懈，影片中她依舊有著讓人羨慕的好身材...

而黑白拼色禮服最大的魅力也在於此，不僅能夠保留黑色顯瘦顯高的特點，還不會讓整身造型顯得單調沒有特點...

（時刻記住我這句話：長體重不代表長胖）前提是你擁有了下面這個“過程”：小基數變好身材的三步驟第一步：增肌飲食到位這裡我說的做到位，並不是低碳水高蛋白飲食，也不是僅僅吃夠基礎代謝率，當然更不是毫無節制亂吃...

相信很多人看後都不敢相信她已經有65歲的年紀了，之所以能夠保持這樣的好身材和好樣貌，正是由於陳美鳳從年輕時就堅持運動和健身得來的，如今她的面板細緻白皙，身材也非常火辣，並且擁有一雙大長腿，可謂是非常有氣質了...

其次就是要結合大量的運動，周冬雨是一個健身達人，沒事的時候就會跑跑步、做瑜伽等，長久的堅持讓她不僅身材非常好，而且也非常的健康...

規律運動，根據自己喜好安排運動每週至少150分鐘的有氧運動保持心肺健康壓力管理能力強那些堅持運動卻不控制飲食的人這種情況分兩種：好的生活習慣已形成，所以無所謂控制壯壯的肌肉胖子（鍛鍊會激發更好的食慾以及吸收能力，如果不注意，那麼就是“壯壯”...

3、器材靈活度高這款不會掉的懶人呼啦圈改變了傳統的運動方式，採用滑軌滾動...

想要維持住好身材，我們要控制好卡路里攝入，同時提升身體的熱量輸出，才能避免脂肪堆積...

旗袍以修身設計為美，像田樸珺一樣身材纖瘦合度的女人穿上旗袍就很能展現出自己的身材魅力，小立領和側開叉設計都是旗袍的精髓，尤其是側開叉設計露出一截細長腿線，露出好身材的“冰山一角”更能增添女性魅力...

本來就是一個氣質美女，難怪人們會投來羨慕的眼光，加上身上散發的清冷氣息，給人一種生人勿近的距離感，仙女大概就是這樣吧...