取出泡好的米紙皮，將薄荷葉、蝦仁、黃瓜絲、雞蛋絲、胡蘿蔔絲、生菜放在米紙上，捲成卷即可，食用的時候可以搭配一個沾汁（沾紙按照個人口味調配即可，個人做沾汁的配料為：麻將、糖、香油、醋、鹽、耗油）...

所以小白給大家推薦一些夏季吃了清熱解毒的食物，它們不僅能起到清熱解毒的功效，還能為我們身體補充一定的營養...

現在教你一招黃瓜護膚秘訣，就是把黃瓜搗碎成泥之後和牛奶混合在一起，然後用兩塊乾淨的紗布把黃瓜和牛奶包在一起放進冰箱，大約半個小時左右再取出來，然後就可以直接敷在眼睛上了，一般敷個10分鐘就可以拿下來，這樣可以透過補水的方式改善我們的眼袋，非...

鍋中下紅彩椒和蒜蓉，放適量油炒香，加入木耳和芹菜，加2勺生抽、1勺蠔油、適量鹽調味，翻炒1分鐘出鍋五、蝦滑涼拌黃瓜食材：蝦滑、黃瓜1...

它多汁、少渣，卻含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用...

然後把控過水分的黃瓜倒入鍋中，快速翻炒讓黃瓜均勻裹上油，避免黃瓜與食鹽直接接觸，造成出水影響口感...

我的家庭醬黃瓜製作起來比較簡單，步驟也容易操作，做出來的醬黃瓜不僅醬香味濃郁，而且吃起來鮮香脆爽...

4、牛奶想要減肥的人群，在日常生活中不妨用牛奶去代替其他的食物，在晚餐中喝牛奶以及在晚上睡覺前喝牛奶不僅可以有效的促進睡眠，同時還能起到很好的瘦身功效...

1、 用料主料：雞腿肉450克、黃瓜1根、胡蘿蔔1根醃製調料：老抽、生抽、料酒各5毫升，白胡椒粉少許炒菜配料：蔥段、蒜瓣、薑絲三個雞腿450克，用雞腿肉是因為雞腿肉最軟嫩了，而雞胸肉比較柴...

梨子性涼，具有潤肺，化痰功效，秋季應多吃梨降火...

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蘸醬黃瓜條把黃瓜去皮（一定要選最新鮮的黃瓜，這樣水分才足，脆爽）切條，擺盤擺上黃豆醬（超市都有賣）涼拌拍黃瓜黃瓜洗淨，拍碎放入大碗，加生抽、蒜蓉、剁椒、白醋、香菜，攪拌封上保鮮膜放冰箱冷藏十分鐘開吃黃瓜火腿——80後學校食堂天天都有的一道神...

因為營養師大喬說過，黃瓜是一種含水量和維生素比較豐富的蔬菜，可以炒著吃也可以直接生吃，常吃能夠幫助大家消化、解膩，口感清脆，具有清熱降火的效果，今天小編為大家分享的這道黃瓜炒蝦仁的做法，大家喜歡嗎...

銀耳有滋陰潤肺的功效，但發黃的銀耳屬於変質的食物，不僅本身的莒養價值會有所降低，而且變質的銀耳有毒性，吃了之後可能出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐、發燒、頭暈等身體不適的情況，質量好的銀耳應該有黃色的根，白色或略黃色，無味或略顯土味，鬆散且無黑斑...

鮮榨黃瓜雪梨汁，助你輕鬆甩肉黃瓜清脆解渴，雪梨潤肺止咳，讓兩者融合起來的鮮榨果汁，想必很多人都沒有喝過，今天為大家分享一款鮮榨黃瓜雪梨汁，鮮榨出來的我喝過，不放糖，甜度剛剛好，而且合適寶寶孕婦，還有想減肥排毒的美眉們可以暢飲不限量，夏天飲用...

霞浦縣博物館 圖以舟為具，向海而生，混沌初開的黃瓜山先民們早早就明白了這個道理...

是由於綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分，常食能幫助排洩體內毒素，促進機體的正常代謝...

菜農：記住3點，輕鬆識破“激素黃瓜”在民間，一直流傳著頂花帶刺的黃瓜含“避孕藥”的說法...

蒜裡面含有多種的酶類和肽類，大蒜裡面含有大量的大蒜素，大蒜素及時在稀釋的情況下，對流感病毒和傷寒桿菌都能夠很有效地進行殺滅，所以，它對於預防流感病毒引起的感冒發熱有很好的效果，這點應該值得注意...

剩餘的邊角邊料，可以迴圈利用，用手揉成團，再醒面，再重複剛才的動作，直到做完自己做的餃子皮，延展性非常好的，不要擔心餡大破皮用你喜歡的方法把餃子包緊，全部做好，就可以上鍋蒸了...