研究證實，空腹吃生山楂後喝茶、飲酒，以及多進食增加胃酸分泌的食物，是胃結石發生的主要誘發因素...

蘋果中含有大量的維生素以及各種微量元素，都是人體所必需的，還含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，預防便秘，經常吃蘋果對人體有很多好處...

這類物質進入人體後會讓人產生頭暈腦脹的感覺，為了身體健康著想，大家在吃蘋果時儘量不要吃蘋果核，才不會給身體帶來損傷...

吃荔枝會導致酒駕...

如果先吃些澱粉類食物，胃排空減慢，乳糖被稀釋，加上胃腸得到能量供應整體消化能力增強，喝牛奶後的不適感覺就會大大減輕，甚至消失...

●緩解便秘：日常生活中，有些朋友不怎麼吃花生，認為花生當中有很多有油脂，要是經常食用花生，可能會加重便秘的問題...

如何健康吃荔枝1...

還有幾類人也是不論是否空腹都不建議喝含大量咖啡因飲料的：胃潰瘍患者（咖啡因會刺激胃酸分泌）青光眼患者（咖啡因會導致眼壓增高）飲水不足人群（咖啡因會加重脫水）顳下頜關節紊亂病(TMD)患者（咖啡因可能加重症狀）確實不建議空腹吃柿子、山楂、黑棗...

今天給大家分享3個入門的動作，想要健身的朋友不妨嘗試一下：動作一：卷腹運動很多男性健身的目的就是為了擁有流暢的人魚線和緊緻的腹肌，堅持做卷腹運動就可以幫你實現，對於那些有啤酒肚的男士來說是不錯的訓練方式...

看別的集美推薦西梅乾，我就在盒馬上買了這個，沒抱多少希望的，因為之前試過吃一斤新鮮西梅對我無效...

空腹不能吃香蕉...