奈何天意弄人，為了保護小蘭花，他不得已親手將她的名字除掉，不收她入湧泉宮...

拍打腳底，主要刺激到的是這個湧泉穴...

如果喜歡盤山路的話，湧泉鎮鍋蓋尖山，可以作為目的地，登高望遠訪古村，還可以順便採摘湧泉蜜橘...

微景跌水跌水是不少人都喜歡的微水景觀，跌水主要是利用建築，景牆，擋土牆等建築形成了一種高低落差的落水景觀，人們喜愛跌水並非其有多獨特，主要是鍾愛水墜落的線條所帶來的美感...

將豬肉、紫菜、蓮藕、黃精、芡實、山藥、薏苡仁、炒薑片蔥段、料酒開水加入砂鍋，再燒開後慢火燉煮30分鐘...

《山海情》拍攝期間劇組紮根寧夏，體驗生活感受當地氛圍，語言上選擇了泛西北話，糅合了寧夏和西安方言...

主持被程湧泉的虔誠感動，聽程師父講述了洪洞通背拳的故事及拳經要略，看了師父的通背拳演練，拿出三本“少林寺拳棍刀槍譜”（注：缺槍譜）指著拳譜的圖勢對程說，這裡面不但圖象，相同的文字也不少，洪洞通背拳108勢包涵了少林拳譜的所有內容，拳譜的根在...

百會通天、湧泉通地，勞宮則是可由人體主控的出入氣穴...

湧泉穴還有很多的應用的方法，今天的文章中給大家介紹灸湧泉、揉湧泉和滾湧泉的三個生活的小巧用，三種應用方法都不復雜，每種方法都有不同的適應範圍，大家可以根據自己的實際情況進行選擇...

貫頂法:練功者自然松靜站立，意守丹田，然後雙手從身體兩側輕輕抬起捧氣至頭頂，手心朝下，左手在上，右手在下，對準百會發氣三、五秒鐘後，意念雙手用力扒開頭頂，反覆作 3～9 次...

壯陽保健食品取樣器而湧泉是腎氣的源頭，故而我們在此建議想要備孕的灸友：晚上睡覺之前都用熱水泡腳（艾草煎水更佳），然後透過艾灸或按摩刺激足心處的湧泉穴，可達到補腎養身、保養卵巢之目的，為懷孕打下好基礎...

在徵得陳湧泉同意後，李金斗改跟李建華搭檔...

經常按揉或艾灸百會，可昇陽提氣，疏通經絡氣血，使人中氣十足，被稱為百歲穴...

臨海湧泉蜜桔，甜度高達15%-18%，實力碾壓大部分的柑橘，當地人利用當地特殊的氣候，特殊的環境把當地橘子的優點發揮到極致...

火一旦蒸騰起來，水就不能夠遏制它，這時就會出現虛火上炎的情況，表現為心煩失眠，此時，就需要交通心腎，可以艾灸湧泉、神門和內關來調理...

用勞宮穴養生的做法是，晚上洗腳後用手心搓腳心，在床上先做用手心捂耳朵，然後做手心捂眼睛，最後做雙手合十，會很快進入夢境...

艾灸哪裡引火歸源艾灸湧泉能引火歸源，很多人也難以理解，明明是增加了人體的總熱量，何以反能治療一些有上熱或興奮症狀，如高血壓、失眠、焦躁等病症...

勞宮穴為手少陰心包經的滎穴，心為五臟六腑之大主，包絡者心之外圍，能代心受邪，失眠之人必心煩心悸，六神欠安，經絡技巧公眾號提示勞宮穴為心包經之滎穴，五行屬火，具有清心洩煩、安神定志、溫補陽氣行氣調血的功效，針之能治療心煩、心悸、頭暈失眠等症...

站樁功，極容易：自然立，腳平行，腳距寬，與肩齊，膝關節，微彎曲，小腹松，腰背直，胸微含，眼平視，眼半閉，也可以，兩手抬，腋半虛，手高處，不過肩，手低處，不過臍，手離胸，一卡距，兩手間，一卡齊，手指間，夾煙似，嘴微閉，鼻呼吸...

很多人年紀大了，心火腎水無法平衡，就容易心腎不交，五心煩熱，從而失眠，此時艾灸湧泉穴，配合神門、內關，可交通心腎，堅持一週到一兩個月，失眠症狀大多會明顯好轉，慢慢痊癒...