降壓藥什麼時間吃好?早上吃?晚上吃?空腹吃?餐後吃?答案來了

這是很多高血壓患者關心和經常問到的問題。

除了特殊情況,我們一般會告訴患者,早上吃,睜眼就吃。

這就是說,

一般情況下,大多數降壓藥是早上吃,空腹吃。

特殊情況時,我們也會告訴患者,比如這個氨氯地平、或者左氨氯地平放到晚上吃。

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早上吃還是晚上吃?

先說降壓藥早上吃。

人有生物鐘,血壓也有晝夜節律。

一般的情況,血壓白天高,夜間低。白天在上午、下午各有一個高峰期,上午更明顯些。高血壓患者血壓高了,但多數也是白天比夜間高。有時候是夜間血壓下降得不夠多,當然也有夜間血壓高於日間的,這種特殊情況我們後面會說。

高血壓患者日間血壓高,最容易是清晨和上午血壓高。因為清晨時段,人從睡夢中醒來,要開始一天的日常活動,就得打起精神。這樣,身體裡就開始興奮了。交感神經系統接了夜間迷走神經的班,內分泌激素也開始分泌,心跳加快、加強,血管緊張度增加,血壓升高。這要是正常人,心跳快、血壓高都是在正常範圍內的,可是高血壓患者的血壓升高就明顯了。

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過高的血壓肯定對身體不利。所以,像心肌梗死、腦卒中、甚至猝死那樣的心血管事件,都是在清晨和上午時段明顯增多,死亡率也高。因此,清晨就成了高血壓、心血管病患者的危險時段。

我們吃的降壓藥呢?

一般來說,藥物吃進去半小時左右開始吸收,起作用,到藥物濃度的高峰時段大約在2個小時左右,當然各個具體藥物不一樣。然後隨著時間延長,藥物的作用再慢慢減弱。我們希望好的降壓藥,作用能夠維持24小時甚至更長,而且作用高峰時的降壓效果和作用低谷時的效果差不多,這在醫學上稱作“谷峰比”值高。現在臨床推薦的一線降壓藥,多數是這樣的藥。

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但是,儘管是長效藥,儘管谷峰比高,作用還是有高峰和低谷。所以我們早上吃,睜眼就吃,用藥物的高峰去控制血壓的高峰,藥物的低谷在夜間血壓低的時候。

所以,一般來說,每天一次的降壓藥,早上吃。

還有一些藥,從作用機理上也得早上吃。

比如利尿劑,初始服用時還是有些利尿作用,這樣早上吃就比較好。

“洛爾”類的β阻滯劑,是要控制交感神經興奮的。白天正是交感神經主導,所以,早上吃正好。

有時候一些長效藥可以晚間吃。

有些高血壓患者,清晨血壓很高,一醒來就高,現服藥肯定不趕趟啊!那就要提前服。可提前也不能半夜裡服呀!影響了睡眠,血壓也得高。這時候就選用達峰時間長的藥物,比如氨氯地平、左氨氯地平,血藥濃度到高峰的時間需要6到12小時,晚上吃藥,正好高峰在清晨。

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還有,夜間高血壓、甚至夜間血壓高於白天的患者,也可以晚上吃降壓藥。可這類患者要注意有沒有“睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵”的毛病,就是夜間打呼嚕還不均勻的患者。如果有,是要治療的。

空腹吃還是餐後吃?

這裡主要考慮的是食物對藥物作用的影響。

絕大多數降壓藥對胃腸道沒有什麼刺激,空腹吃或者與食物同服也沒什麼相互影響。

那就空腹吃好了。睜眼就吃,醒後即服,正好到時候起作用

像“

地平

”藥裡的硝苯地平、氨氯地平、左氯氮地平、拉西地平;“

沙坦

”類藥物,“

普利

”裡的依那普利、貝那普利、雷米普利。福辛普利、賴諾普利等,都是飲食對藥物作用沒什麼影響的。“

洛爾”

類的藥有些複雜,其中比索洛爾和美託洛爾緩釋片不受食物影響。

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有些藥物和食物同服後,會減低藥物的作用,更是要空腹吃。

比如飯後吃卡託普利會減少藥物吸收30%到40%,吃培哚普利會減少轉化成活性成分。

有些降壓藥和食物同服後會增加藥物的吸收和濃度,也不適合飯後吃。

比如美託洛爾的平片(倍他樂克)、拉貝洛爾,吃飯後服藥,藥物吸收入血供使用的就大大增加了。還有,非洛地平在高脂、碳水化合物飲食後服用會明顯增加血藥濃度,尤其是喝了西柚(葡萄柚)汁之後,這可是要當心的。

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這裡特別提醒:這裡“洛爾”類的藥,如果你剛準備開始吃,那就空腹吃,減少食物造成的不確定因素。如果已經吃上了,病情也穩定,那換時間服用時就要注意了。因為飯前吃還是飯後吃,對藥物的作用有影響。

還有些藥物飯後吃,利用的就是食物對藥物的影響。

比如卡維地洛,正常情況下吃不吃飯沒什麼影響。可如果心衰的患者,放在餐中吃就可以延緩吸收,起作用緩慢一些,防止體位性低血壓。

還有“地平”藥裡的貝尼地平(可力洛,元治),這個藥雖然主要在細胞膜上起作用,但飯後吃可以增加藥物在血液中的濃度,所以建議早飯後吃。但臨床患者也有空腹吃的。

這裡是服用降壓藥的一般原則,具體到每個患者身上,還是要個體化的。

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