大家好，我是時醫生，今天教給大家中醫排石好用的方法，哪些特效的穴位可以促進結石的排出？你可以試著來用一下。
首先為什麼中醫講會出現結石呢？它和腎有關，腎有一個功能是腎主氣化，水液排到腎之後，腎需要把裡面比較清的部分向上輸布到肺，輸布到三焦再供身體來使用，把比較濁的部分向下輸布到膀胱。如果說是你的氣化功能失常了，清者不升、濁者不降，這就是疾病之根。如果你平時還特別愛吃辣的、愛喝酒、愛吃肉、愛吃肥甘厚味，這個時候就會生成溼熱。你想想，小火一烤，把鍋裡面的水給烤沒了，一燒沒了之後就出現結石了。出現了結石之後，石頭阻塞了絡脈，不通則痛，氣滯血瘀就會出現疼痛，石頭劃傷血絡就會出現尿血的情況了。
我們原則上來講，首先你去醫院看過，醫生說你這個結石可以用藥物保守治療去進行排石，你才用這種保守治療的方法。我們通常的原則是結石小於一公分左右，沒有腎功能的損傷，並且沒有尿路的畸形或者尿路狹窄的情況下再使用。
排石的這些方案主要分為三大陣營，首先第一大陣營就是溼熱。平時愛吃這些辣的、喝酒吃肉、肥甘厚味、火氣大，溼熱往下一跑，把腎裡面的水給它烤乾了。這種情況你會出現口苦口臭小便發黃，有些人還便秘。這個時候會出現一個典型的表現，尿頻尿急尿痛尿路感染。一伸舌頭，舌頭是紅的、舌苔是黃的，一眼就能分辨出來。最典型舌紅苔黃，還會伴有口乾的情況。但是通常平時喝水都不太多，水又少火又大，就把結石給造出來了。該怎麼辦呢？是不是要清熱利溼排石止痛啊？最常用的藥也是最多的這一類像腎石通顆粒、排石顆粒、複方石偉顆粒，像這些藥都有比較好的去幫助排除因溼熱導致的結石。
第二類就是腎虛了，腎虛的人他就沒有什麼尿頻尿急尿痛，舌頭也不紅舌苔也不黃了。他平常渾身沒勁乏力精神差，還經常的腰特別酸，又酸又脹，有些人還耳鳴、記憶力變差了，並且尿頻，尤其是到了晚上還總愛起夜。什麼時候加重呢？通常都是一勞累了之後，這個結石的症狀就會加重，並且通常這個結石時間都很長了，只要是病的時間長了，這個腎氣通常都虛了，通常用的都是濟生腎氣丸，加上一個淨石靈膠囊，這個藥物它有比較好的這種補腎排石利尿的作用，效果就比較好了。如果說你實在買不到，你也可以用濟生腎氣丸，再加上一個腎石通膠囊，這樣的話也是可以的。
最後一種就是以氣滯血瘀為主，這種通常都是在急性發作期的時候，它有一個主要的表現就是出現腰腹部的急性疼痛，痛如刀割，疼得特別厲害，疼痛向外陰反射，伴有尿頻尿急甚至尿中帶血的情況。一伸舌頭、舌質是比較淤暗的，比較常用的藥叫做尿石通顆粒或者尿石通膠囊，急性期疼得比較厲害的時候用。其實平時的話主要是用前兩種。怎麼用呢？我們通常都是比如說在早晨的時候，一定要先吃上藥，再多喝水，一天的喝水量達到了兩千毫升左右，相當於是4瓶500毫升礦泉水的量。吃上一次之後，到了中午的時候再吃上一次，那麼在吃完這個藥之後儘量多去跳躍一下，比如說你再多跳跳繩，這樣的話來幫助這個腎結石或者是輸尿管結石排出。
最後再教給大家這個排石的穴位。哪個穴位比較好用呢？首先一個叫做馬金水穴，這是董氏奇穴中排石的好用穴位，在哪呢？在我們的瞳孔之下一直到我們的顴骨的下面，這叫馬金水。再往下走和我們的這個鼻翼齊平，這個叫馬快水。那麼說這兩個穴位你在有結石的時候，可以平時去揉一揉它，像做眼保健操一樣。這兩個穴位有比較好的來促進這個腎結石、輸尿管結石排出的作用了。平時除了多喝水之外，還要減少鈣質的攝入，像菠菜莧菜竹筍豆腐要減少一下食用，平時去多用金錢草，還有玉米鬚泡水喝也有比較好的來去幫助排出的作用，可以去試一下。
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