只要遊過泳，你就喝過尿
以前，老師說，泳池裡那怪味，來自消毒用的氯化物。
味道大，說明用量到位，消毒徹底。
現在，我知道了：那不光是氯化物，還有汗液、皮脂、化妝品、細菌、尿液……混合發酵的產物。
其中，尿還不少。
8月27日，國家衛健委辦公廳釋出《關於部分城市游泳場所水質抽查情況（第二批）的通知》。抽查顯示，全國各地共149家游泳場所被發現水質衛生不合格。
對比兩批抽查結果，“醫學界”發現，相比第一批抽查，第二批不合格的單位多了33家。
但無論是哪一批次，尿素超標的問題，都較為突出。
尿素超標，意味著池水裡有很多的——尿。
那些尿，成年人要噓200多天
泳池裡有人噓噓。這是大家都難以啟齒又心知肚明的事。
問題是，這多見嗎？
2017年夏天，影片網站Youtube的科普博主@MarkRober ，和加拿大一家實驗室合作，決心找出答案。
該實驗室曾於2016年3月，發表一份與“泳池尿含量檢測”有關的研究報告。結果顯示，在加拿大兩個城市共31處抽取的樣本表明，受檢泳池都含有尿液。
Mark和該實驗室的聯合調查，再次證明這點：無論是私人泳池、公共泳池，尿普遍存在。
至於量嘛。Mark和實驗室推論，一個熱門的公共遊泳池，其尿含量，能裝滿100多個4升的水瓶，最高可達494升。
一個常年人，一天約排尿2升。也就是，要尿247天，才能裝滿這些桶。
看著很嚇人吧？但脫離水量說尿量，也算耍流氓。
加拿大實驗室根據其前期實驗結果，推算出：泳池水量總計8。3萬升，每個藍色方塊是100升，紅色方塊則為尿液部分。
為什麼一下水就想尿？
問答網站“知乎”有個熱帖：大部分人在游泳池游泳，都會尿尿嗎？
不少人的反應是：只怪那時年少，不懂事。
真是這樣嗎？
誠實如“飛魚”菲爾普斯，在接受採訪時公開承認：“每個人都這麼幹過吧。對游泳運動員來講，這再正常不過了。”
前美國國家游泳隊女選手吉荷曾告訴媒體：奧運游泳選手在游泳池內尿尿，情況嚴重或許會讓許多人受不了。
2019年，美國疾病預防控制中心（以下簡稱美國CDC）支援的一項調查顯示，在3100名成年受訪者中，40%的人承認，會在泳池裡噓噓。
由此，CDC發出“健康提示”：別再尿了。
一般，泳池邊都有廁所。打個來回也就三四分鐘。為啥不去？
有些情況下，非不想也，實不能也。
這可能有5方面原因：
1.冷刺激
感到寒冷時，血液流動方向、單位體積血量會發生改變。血壓可能隨之升高。同時，身體大部分沒入水中，加上時不時的憋氣，會引發潛水反射。這也可能導致血壓升高。腎臟為調節血壓，會將多餘體液排出體外。這麼一來，膀胱負擔增加，想尿了。
2.不出汗
游泳大量消耗能量，加快新陳代謝。能量代謝的產物主要是水和二氧化碳。但在泳池裡，身體被水覆蓋，毛孔很難像跑步時一樣張開。再加上水溫低於體溫，排汗減少。於是，代謝物就只能改通路，用尿的形式排出體外。
3.水壓大
水壓也會對身體產生一定的影響，包括膀胱。在水中，壓力會刺激膀胱括約肌，催生尿意。據說，若每天堅持游泳，膀胱應對水壓的能力會增強，更善於“憋住”。
4.條件反射
水流聲和尿聲，聽來非常接近。有些人聽到水流聲後，大腦會產生錯覺，下達“尿”的指令。
5.生理結構變化
產後，女性盆底肌肉可能出現不同程度的鬆弛。日常生活中，打個噴嚏、快跑兩步，都可能漏尿。跳進泳池裡，盆底肌肉一時失控，也會導致尿漏出。
因為尿，泳池沒法消毒
不管是無心之過、還是有意為之，各國衛生健康部門對泳池裡的尿，非常頭疼。
美國CDC在其“健康提示”中稱，泳池裡的尿液會讓氯化物失效。這不利於池水消毒、殺菌。此外，尿素和氯化物混合後，可能對面板、呼吸道、眼睛不利，出現瘙癢、紅腫等不適，還有誘發哮喘的風險。
除了尿，美國CDC還很關注“屎”的問題。
在美國的最新調查中，51%的美國人表示，游泳前沒有淋浴、沖洗的習慣。其中，24%的人承認，腹瀉後不到1小時，TA們就跳進池水裡了。
“他們身上還殘留著排洩物。這進一步增加水汙染的風險。”CDC表示。
好泳池怎麼選？
夏天這麼熱，游泳這麼好。因水廢遊，似乎不太現實。
要想遊得放心，一是寄希望於國家相關部門加強監管。另一方面，“遊客”們也要認真挑選放心泳池。
8月時，國家衛健委官方網站推出線上訪談，專門介紹游泳場所衛生有關健康科普相關知識。
受訪專家給出“放心泳池的六大標準”。
人民網
回到開篇那個調查。
Youtube的科普博主@MarkRober 親身試驗。他準備兩桶純水，都加入標準濃度的消毒用氯。然後，在B桶加點料：尿。
靜置3天后，他揭開桶：和最初相比，A桶的氣味沒有變化。而B桶，聞起來就像游泳池一樣。
所以，那瀰漫在游泳池和水上樂園的味道，是因為——尿。
珍愛自己，就從游泳前排空膀胱，以及游完趕緊洗個澡，開始吧！
資料來源：
https：//www。huffpost。com/entry/64-of-americans-pee-in-po_b_7598626
https：//waterandhealth。org/healthy-pools/hygiene-health/survey-half-of-americans-use-swimming-pools-as-communal-bathtub/
http：//2012。sohu。com/20120804/n349840526。shtml
https：//www。forbes。com/sites/brucelee/2019/05/31/please-stop-peeing-in-the-swimming-pool-cdc-says/#500616e12ec4
https：//www。businessinsider。my/michael-phelps-everybody-pees-pool-2016-8/？r=US&IR=T
本文首發：醫學界
本文作者：燕小六
版權宣告
本文原創 如需轉載請聯絡授權
- End -