患上腎結石後,如何快速排石?這3件事,或能幫你有效排出結石

腎結石是一種非常多見的

泌尿系統疾病

,是由於一些因素刺激,使得

尿液

中的

成石物質濃度升高

,或者是

溶解度過低

,析出大量的

結晶

,並且在

區域性過度堆積

,從而形成的結石。

一旦患上腎結石,患者就會出現程度不同的

腎絞痛、血尿

等現象。也有患者可能還會伴有反覆的

尿路感染

等問題,對健康影響比較大。

所以在患上腎結石後,一定要採取相應的方法將結石快速排出。那麼,到底該怎麼做,才可以有效排出腎結石呢?

患上腎結石後,如何快速排石?這3件事,或能幫你有效排出結石

如何快速排出腎結石?

一、

飲水排石

導致出現腎結石的其中一個主要原因,與

飲水量過少

有關。尤其是長期在

戶外進行運動

勞作

的人群來說,一旦飲水過少,就會使得

尿液被濃縮

。而且

紫外線照射較多

,人體當中會合成大量的

維生素A

以及

維生素D

這些成分能夠促使腸道對於一些

鈣質

的吸收,使得尿液和血液當中的鈣質含量相對增加,就很容易形成結石的出現。

患上腎結石後,如何快速排石?這3件事,或能幫你有效排出結石

而在剛剛患有結石之後,由於結石的體積非常小,會隨著

尿液向下流動

,那麼就可以適當的多補充一些水分,能夠

稀釋尿液

預防更大

結石形成

。並且可以透過大量排尿,將

小結石排出體外

一般情況來說,腎結石患者每天的飲水量要保持在

2000毫升到3000毫升之間

清晨

的時候,飲水量保持在

500~1000毫升

左右。而且要以

白開水

為主,不可以喝

濃茶、咖啡

以及

任何含糖、酒精飲品

患上腎結石後,如何快速排石?這3件事,或能幫你有效排出結石

二、

運動排石

長期久坐不愛運動

,也是導致患上腎結石的另外一個主要誘因。而在患上腎結石後,一旦久坐不運動,就會導致

腎結石難以排出

,從而

過度增大

,對健康影響比較大。

所以對於患上腎結石的人群來講,每天一定要積極進行運動。尤其是對於

結石體積比較小

的患者來講,在

補充水分的時候

同時增加運動量

,就能夠促使體內產生大量的尿液。而在排尿的過程中,就可以將一些小結石排出體外。

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三、

藥物或手術排石

雖然適當喝水加運動,能夠促使一些體積較小的結石排出。但是,如果結石的體積

超過了一釐米

,那麼這樣的結石基本上不會自行從輸尿管、尿道中排出。而且大結石在向下移動的時候,會

嵌頓在狹窄處

,從而造成

梗阻

,對健康有著較大危險。

而對於

腎功能異常

的人群來說,一旦大量飲水還會

加重腎臟負擔

,甚至會導致出現

腎積水

,對健康反而不利。而且在

腎結石急性發作

的時候,如果不治療,會給患者帶去較大的痛苦。所以對於這些患者來講,必須接受科學規範治療。

患上腎結石後,如何快速排石?這3件事,或能幫你有效排出結石

比如在

急性發作期

時,由於患者會出現嚴重的痛感,可適當服用

阿片類鎮痛藥

解痙藥

,並配合服用一些

非甾體類抗炎藥物

而且患者可在醫生指導下,適當接受手術治療,比如

體外衝擊波碎石

,或者是接受

開放式手術

,能夠快速將結石取出。

患上腎結石後,如何快速排石?這3件事,或能幫你有效排出結石

總而言之,對於患上腎結石的人群來講,可以根據以上3點進行排石。

但值得注意的是,如果屬於

急性發作期、結石體積較大,

或者出現了

併發症

,那麼必須接受醫生建議,採取藥物或手術等方式進行排石。

而且在治療之後,患者必須

定期進行復查

,防止腎結石復發而影響到健康。

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