小江說胃養胃小課堂開課啦！
第八課：10個胃病，8個因為它。細說幽門螺桿菌
幽門螺桿菌：幽門螺桿菌病是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌。1983年首次從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功，是目前所知能夠在人胃中生存的唯一微生物種類。
研究指出，幽門螺桿菌生存於人體胃幽門部位，是最常見的細菌病原體之一。世界有多半人口受到過幽門螺桿菌的感染，而在有些國家幾乎90%的人都感染過這種細菌。人們通常是在幼年時就受到感染，5歲以下達到50%。這種細菌感染首先引起慢性胃炎，並導致胃潰瘍和胃萎縮，嚴重者則發展為胃癌。
據統計，初次感染幽門螺桿菌年齡較早的人群萎縮性胃炎及胃癌發生率高，幽門螺桿菌感染與胃癌死亡率的高低呈現平行關係。幽門螺桿菌寄生在胃黏膜組織中，67%～80%的胃潰瘍和95%的十二指腸潰瘍是由幽門螺桿菌引起的。據此，專家們認為，及早發現幽門螺桿菌感染者，及時而有效地用抗菌素殺滅幽門螺桿菌，對預防和控制胃癌有重大意義。
幽門螺桿菌傳染嗎？傳播途徑是什麼？
幽門螺桿菌傳染嗎？答案是肯定的。幽門螺桿菌發現存在於人類的唾液中，所以它會透過消化道在人與人之間傳播。那麼它的傳播途徑有哪些呢？
1，口腔傳播
口腔傳播是幽門螺桿菌最主要的一種傳播途徑。口腔的清潔非常重要，口腔傳播常見的有三種情況。第一種情況是如果和幽門螺桿菌患者在一起吃飯，不留意的話也容易被感染。對於經常在外面吃飯的人，更加容易感染上幽門螺桿菌。第二種是大人會嚼碎食物再餵給小孩子，這樣的話，如果大人感染了幽門螺桿菌，就會連帶著感染了小孩子。口腔傳播還有第三種情況，幽門螺桿菌也會存在與人的唾液中，而接吻會出現唾液的交換，因此也很容易被傳染。
2，胃口傳播
幽門螺桿菌存活於人體胃液中，而且感染性極強，所以在幽門螺桿菌患者的嘔吐物裡面存有幽門螺桿菌，不慎接觸到這些嘔吐物的話，被感染上的機率也極大。
3，糞口傳播
寄存於人體胃黏膜上的幽門螺桿菌會隨著其脫落而脫落，在人體進行新陳代謝的時候，會隨著糞便被排出，那麼食物或者水源被這些含有幽門螺桿菌的糞便所汙染了，然後再去飲用這些水或食用了這些食物的人，就很容易被感染上。幽門螺桿菌在低溫中存活的時間比較久，所以在很多冷凍的食物中時常會檢測出幽門螺桿菌，因此對於生的食物儘量少吃。
幽門螺桿菌的防治方法
1，根治方法
現階段幽門螺桿菌根治有較好的辦法就是採用傳統三聯治療法（質子泵抑制劑+2種抗生素）及四聯治療法（質子泵抑制劑+枸櫞酸鉍鉀+2種抗生素）。但不管是使用三聯治療法還是四聯治療法，後期都會發現不僅服藥期間胃部會有不適，治療時間長，同時後期複發率也較高。現在很多臨床會在使用傳統治療法的同時搭配猴菇飲，進行用藥期間胃部不適的緩解以及加速幽門螺桿菌的殺滅。並且在症狀銷售後持續使用一段時間猴菇飲來降低幽門螺桿菌的複發率。效果更甚之前的傳統三聯四聯治療法。
2，預防辦法
透過幽門螺桿菌的傳播途徑可知，日常的預防幽門螺桿菌的辦法就是嚴控傳播途徑。日常少飲生水，少吃生食，飯前便後洗手，在外就餐嚴格使用公筷。家人攜帶幽門螺桿菌需定時體檢及定時對餐具消毒。在確認幽門螺桿菌治癒前儘量避免唾液交換。另外，想要對抗幽門螺旋桿菌，注重抵抗力提高是關鍵。透過合理的作息，充足的運動量讓抵抗力提高，這樣身體對抗病毒細菌能力也會增強。
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