3種食物對男性好,常吃或讓“精力旺盛”,健康虎寶寶正在路上

36歲的陳華帶著妻子不遠千里北上求醫,本來以為是妻子在受孕方面遇到了什麼疑難雜症,結果經過專業醫師診斷,發現病根竟出在陳華身上!

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陳華原本在一家待遇不錯的私企上班,跟現在的妻子相愛7年,在5年前走入了幸福的婚姻殿堂。可是婚後生活卻並不如陳華想象地那般美好,夫妻二人不僅時常因為瑣事爭執,更是在生兒育女上遇到了重大阻力。

雖然5年以來,陳華嘗試了各種方法,甚至還因為頻繁請假丟掉了工作,但妻子的腹中卻遲遲不見任何動靜,找縣城裡的大夫看過,說妻子的身體也沒有明顯問題。無奈之下,陳華只好帶妻子遠赴北京,期望更為先進的醫學手段可以辨明病情。

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診斷結果很快就出來了,不過妻子那邊是一切正常,而陳華的診斷報告書上則顯示:左側附睪頭回聲不均,雙側鞘膜積液,A級(快速前向運動)10。37%,B級(慢速前向運動)9。93%,屬於典型的弱精症表現。

醫生告訴陳華,對於男性而言,因為精子活力低而導致無法生育的機率佔到了40%以上,很多男性在平時生活中的錯誤習慣,是導致精子數量和活力持續減弱的本質原因。

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主任醫生提醒:這些男性,或因行為不當,更易成為“弱精者”

1、經常熬夜的男性。如今社會中,人們的工作壓力愈來愈大,很多男性為了養家餬口,不得不沒日沒夜的加班勞作,長期的熬夜晚睡會讓內分泌功能紊亂,影響精子的形成和增殖。

2、情緒煩躁的男性。受到當前社會氛圍的影響,男性的情緒心態也變得愈發焦慮煩悶,這無疑會讓整體的內環境機制失衡,無益於男性功能的維持。

3、抽菸酗酒的男性。煙不離手、酒不離嘴的男性,往往更容易成為“弱精症”患者,這是因為其中的有害物質會損傷精子細胞的穩定結構,從而誘發男性生育機能下滑。

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一、牡蠣

男性朋友可以多吃些牡蠣來補充體內的鋅元素。其實不僅僅是牡蠣,大多數的海鮮產品都含有豐富的鋅,所以都可以吃些。比如海蝦、海魚、海蟹等等的,對於精力質量的提升,具有很好作用。

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二、安黃西辛

硒、鋅是精子產生的關鍵,體內缺乏兩種物質,會造成精子數量減少,活性降低,畸形率增高等症狀的出現。除這兩種元素外,此物中還搭配有多種維生素,幫助維持精子正常生成的同時提升其抗氧化性,增進其活性以及著床率,幫助更好受孕。日常補充同時還有助於受損部位的修復和新生組織的形成,避免前列腺炎反覆發作。

三、胡蘿蔔

胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A,提升身體的抵抗力,抑制導致細胞惡化的活性氧等。此外,胡蘿蔔中因含有豐富的鉀以及食物纖維,對於人體健康和男性功能也是非常有利的。

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