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一、 概述
偏頭痛屬於祖國醫學的“頭風”範疇,以反覆發作、或左或右、來去突然的劇烈頭痛為主要表現,有時表現為週期性嘔吐或腹痛。本病在中醫古代文獻中多被稱為“偏頭風”、“偏正頭風”。多起病於兒童和青春期,中青年期達發病高峰,女性多見,男女患者比例約為1∶2~3,人群中患病率為5%~10%,常有遺傳背景。
二、病因病機
偏頭痛的病因,總的來說有外感和內傷兩方面。外感多因風邪外襲,上犯巔頂,阻遏清陽之氣,氣血不暢,“不通則痛”,而致頭痛;內傷多與肝氣上逆、瘀血阻絡、痰蒙清竅、“不通則痛”,或氣血不足“不榮則痛”有關。本病病位在腦,與肝、脾、腎等關係密切。基本病機是腦部經脈“不通則痛”、“不榮則痛”。
三、辨證要點
1。外感頭痛:頭痛多因天氣變化引起,或左或右,或痛連項背,跳痛、掣痛,疼痛不休,惡風畏寒,遇風加劇。舌苔薄白,脈浮。
2。氣逆頭痛 頭痛多因抑鬱惱怒而致,偏側頭部脹痛或掣痛,或頭痛而眩,或兼脅痛,面赤烘熱,口苦,耳鳴,心煩易怒,夜眠不寧,舌紅苔薄黃或少苔,脈弦數。
3。瘀血頭痛:偏頭痛反覆發作,經久不愈,痛處固定不移,呈刺痛,如錐之刺,晝輕夜重。舌質紫黯,或有瘀點瘀斑,苔薄白。脈細澀。女性病人往往月經滯澀不暢,夾有血塊。
4。痰濁頭痛:偏側頭痛,沉重而昏蒙,胸脅滿悶不舒,噁心欲嘔,或嘔惡痰涎,食慾不振,舌苔白膩,脈弦滑。本證型病人多形體肥胖,屬痰溼素盛之軀。
5。血虛頭痛:頭痛而暈,心悸不寧,神疲乏力,納呆食少,面色白,舌質淡,苔薄白,脈細弱。本證型病人多為脾胃虛弱,氣血生化不足,或產後失血,未能及時補養所致。
6。腎虛頭痛:頭痛且有空洞感,或為隱痛,綿綿不休,多伴腰腿痠軟,足跟痛。本證型病人多為老年患者或先天不足之人。
四、辨證施治
1。偏頭痛主穴
太陽、風池、角孫、合谷
操作:用雙手拇指或魚際由太陽穴推至風池穴3~5次,再用雙手按雙側角孫穴1分鐘,緩解兩側頭脹痛,後拿合谷1分鐘至穴位酸脹為度。
2。辨證選穴
除了上述主穴之外,按照本病的不同證型,加用以下穴位。
1)外感頭痛
治則:祛風散邪
配穴:風府
操作:按風府1分鐘至穴位酸脹為度。若為外感寒邪可加灸風池、風府二穴灸至面板紅暈為度。
2)肝氣上逆頭痛
治則:疏肝理氣、平肝潛陽
配穴:肝俞、陽陵泉
操作∶按揉肝俞、陽陵泉2分鐘至穴位酸脹為度。
3)瘀血頭痛
治則:活血化瘀、通經止痛
配穴:血海、攢竹
操作∶按揉血海3分鐘至穴位酸脹為度。
4)痰濁頭痛
治則:化痰降逆
配穴:中脘、脾俞、攢竹
操作:按摩中脘2分鐘,用雙手拇指同時對稱按脾俞1分鐘至穴位酸脹為度。
5)血虛頭痛
治則:調氣養血
配穴:心俞、頭維、膈俞、脾俞
操作∶按揉心俞、頭維2分鐘,再按揉膈俞、脾俞3分鐘至穴位酸脹為度。
6)腎虛頭痛
治則:養陰補腎
配穴:脾俞、腎俞
操作:按摩者先按揉主穴,後按脾俞、腎俞3分鐘至穴位酸脹為度。
五、腧穴定位
1。風池
正坐俯伏或俯臥位。在項部,在枕骨之下,和風府相平,胸鎖乳突肌和斜方肌上端之間的凹陷處。
2。風府
風府穴在項部,當後髮際正中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側斜方肌之間的凹陷中 。
3。太陽
正坐或側伏坐位。在顳部,當眉梢和目外眥之間,向後約一橫指的凹陷處。
4。角孫
在頭部,耳尖正對髮際處。
5。合谷
側腕對掌,自然半握拳。在手背,第1、2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。
6。陽陵泉
仰臥或側臥。在小腿外側,當腓骨頭前下方凹陷處。
7。血海
仰臥或正坐屈膝。在大腿內側,髕骨內側端上2寸。
8。攢竹
在面部,眉毛內側邊緣凹陷處(當眉頭陷中,眶上切跡處)即是。
9。中脘
位於上腹部前正中線上,胸骨下端和肚臍連線線中點(肚臍向上4寸)
10。頭維
正坐或仰臥。在頭側部,當額角髮際上0。5寸,頭正中線旁開4。5寸。
11。心俞
正坐或俯臥位,當第5胸椎棘突下,旁開1。5寸
12。膈俞
正坐或俯臥位,當第7胸椎棘突下,旁開1。5寸
13。肝俞
正坐或俯臥位,當第9胸椎棘突下,旁開1。5寸。
14。脾俞
正坐或俯臥位,當第11胸椎棘突下,旁開1。5寸
15。腎俞
正坐或俯臥位,當第2腰椎椎棘突下,旁開1。5寸。
六、 注意事項
飲食護理
天氣轉冷時,注意冷暖,注意增減衣物,尤應注意頸部保暖。治療期間,多吃水果、蔬菜和營養豐富易消化的食物;禁食肥甘厚膩、生痰助溼的食物;禁食生冷刺激性食物;禁食海鮮、蝦等食物。
生活起居護理
治療期間儘量避免感冒;睡眠要充足,每晚保證7~8小時睡眠,避免收看緊張和刺激性強的影視節目。
心理護理
注意維護患者良好的心態,避免其情緒過於激動、煩躁或悲傷憂鬱。
作者:湖南中醫藥大學針灸推拿與康復學院
常小榮教授團隊
撰稿:李芊 碩士
指導教師:常小榮 教授