世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）2020年釋出的全球癌症資料顯示，2020年女性乳腺癌首次超過肺癌，成為全球發病率最高的癌症，約佔新發癌症病例的11。7%。2020年中國女性新發癌症病例數之首也為乳腺癌，新發病例42萬人。
圖源：WHO
2020年全球最新癌症資料表明“乳腺癌發病人數增加，其中一個根本原因是乳腺癌風險因素的變化，如
延遲生育和生育次數降低
，在正經歷社會和經濟轉型的國家中極為明顯，缺乏運動、超重和肥胖都是造成全世界乳腺癌發病率上升的原因。”
其實，大家對乳腺癌也並不陌生，林黛玉飾演者陳曉旭、歌手阿桑、歌手姚貝娜都是因乳腺癌失去生命。
在乳腺癌發病率不斷上升的情況下，每個女性都應該做好篩查防治工作。可以從在乳腺癌前期透過一些症狀表現來判斷自己是否需要及時的就醫檢查：
1. 乳頭的變化：
乳頭流出血性的液體或乳頭面板出現了糜爛、潰瘍、結痂。
2. 乳房外觀的變化：
乳房出現一大一小或面板和輪廓發生變化，比如紅腫、破潰，橘皮樣等。
3. 乳房腫塊：
乳房觸及邊界不清、形態不規則的腫塊。
4. 腋窩和鎖骨上有腫塊：
若這些部位出現腫塊，可能存在淋巴結轉移的情況。
因為早期乳腺癌症狀不太明顯，很容易被忽視，除了自查以外，建議大家進行規律的乳腺癌篩查，《中國女性乳腺癌篩查指南》中給出了官方篩查建議：
1.一般風險女性：
45-69歲每2年一次進行乳腺X線篩查；40-44歲按需選擇即可。
2. 高風險女性
（存在乳腺癌家族史且自身攜帶有乳腺癌致病性遺傳突變）：35歲開始每年一次乳腺磁共振檢查。
3.其他乳腺癌高風險女性
（初潮年齡早、絕經年齡晚等）：40-44歲每年1次乳腺超聲篩查；45歲以上每年1次乳腺X線聯合乳腺超聲篩查。
乳腺癌發病率日漸攀升，女性群體更要重視乳房健康問題，按時做好篩查工作，防止疾病來襲，生活裡控制體重、適當運動以及保持心情愉悅，都有助於降低患乳腺癌的風險。
乳腺癌自測影片
圖片設計： 常超人
科學稽核：蠻牛健康醫學團隊
原創文章，轉載請標明出處
