導 讀
Introduction
“指甲上的月牙越多越健康!”聽到這個,你是不是下意識地看了下自己的手?結果發現月牙少之又少,不對啊,難道我不健康?且慢,今天小編就好好說道說道,這指甲與健康的關係!
月牙越多身體越健康?
真相:
健康狀況不看月牙多少或大小,而要看它的變化。
大多數人指甲上或多或少都可以看到一塊白色的月牙形狀的區域,學名叫
“甲半月”或“半月痕”
,其實是指甲生長過程中的自然現象。
先說說指甲的形成過程,通俗地說,指甲從根部的「生產基地」,也就是甲基製造出來,然後向外推送。剛生產出來的指甲是白色的,後來會慢慢變成透明。
換句話說,月牙其實就是
還沒有變硬變透明的指甲
罷了,越白的月牙其實就是越新的指甲。
月牙數量、大小和健康沒關係
月牙是由甲母質不停製造新的角蛋白細胞,從而保持指甲不停地生長而形成甲板。如果
甲母靠前或指甲生長速度快,月牙就面積大,反之就顯小
。
一般情況下,人的大拇指通常會有月牙,因為大拇指使用率高、磨損快、刺激生長速度也快;小指是動得最少,生長速度最慢,因此很多人小指沒有月牙。
所以,其實每個人都是有小月牙的,只是有的看不見而已。
大部分人的月牙大小、多少是
個體差異
所致,不存在所謂的“多少月牙才是健康的”劃分標準。
指甲上有豎紋,身體出問題?
對於「豎條紋」這個世紀難題,答案是:
不用管,並無大礙。
出現豎條紋,既不代表你腸胃不好,也不代表你體質差,它只代表你的指甲上確實長了豎條紋。
不信?你隨便抓幾個身邊的人看看,十個人中可能九個都有。
為什麼會有豎條紋?
因為指甲表面從來就不是完全平整的,這種豎紋其實是一直是你的小夥伴。只不過你年齡大了,小夥伴們也老了,豎條紋會變得更明顯,就像皺紋一樣,不用特別在意。
不過,如果你的指甲上有一些與眾不同的條紋,有時還真能反映身體狀況,比如
條紋是橫著的、凹陷得很深的、帶有特別顏色的
,建議你去看看面板科醫生。
指甲上有白點說明缺鋅缺鈣?
指甲上有白點,既不是因為缺鋅缺鈣,也不是因為你肚子裡有蛔蟲。
最常見的的原因是外傷所致,如果你不小心把指甲磕了碰了,就會導致指甲區域性磨損,從而出現白色斑點。
這些白點對健康沒啥影響,不需要你做特殊處理。它會隨著指甲的生長,在幾周內自然消失。
雖說以上指甲的三種變化都屬於正常情況,但
並不代表所有的變化都是正常的
,也有可能是身體病變所致。
長倒刺是缺維生素的表現?
絕大多數情況,都不關維生素的事!脫皮,缺維生素;口腔潰瘍,缺維生素;指甲旁邊有倒刺,還是缺維生素……
實際上倒刺是一種常見的面板問題,是由於角質層過於乾燥、發生分離導致的。
秋冬季節氣候乾燥,大家多多少少都會遇到這樣的情況。
為什麼受傷的總是指甲?因為指甲有一些「先天缺陷」。
指甲旁邊的面板較薄,也
沒有皮脂腺分泌油脂保護它
,所以容易乾燥、開裂,指甲周圍就成了倒刺的高發區域。
原來指甲上的月牙、豎紋,跟健康的關係是這樣的!你身邊還有被忽悠的人嗎?馬上分享傳遞健康真相~
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