今天，分享一個效果非常好的降糖穴——胰輸穴。
對於糖尿病病人來說，它的降糖效果非常好。說起這個穴位，就要分享一個案例了。
有一位外地患者，沒有辦法到北京來看病，他說在家裡，用艾灸的方法，
把艾條點燃之後放在胰俞穴上。每次艾灸10～20分鐘左右，
剛灸完用血糖儀一測，血糖就從十八點幾降到八點幾了。
當時這個老人非常興奮，並且從那以後他每天都要灸這個穴位，血糖降得非常好，並且保持得很平穩。
建議很多糖尿病病人
也可以採取這種艾灸燻烤左右兩側胰俞穴的方法來調理身體。如果您有更好的方法，也可以分享出來供大家交流參考。
那麼怎麼來找這個降糖穴呢？
胰輸穴在脊柱上第8胸椎棘突下旁開1。5寸的位置，在膈俞穴與肝俞穴之間。有疏肝利膽，活血化淤，養胰健脾，調和腸胃的功效。
經常按揉胰俞穴，可替胰島素分擔了一部分的工作。
降糖穴穴位治療方法：
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用拇指用力揉捻降糖穴5分鐘；用掌面用力揉按肝俞、腎俞穴各2 分鐘。
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在降糖穴、脾俞穴、腎俞穴處刮痧，每次5分鐘，每日1次。
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用艾條灸降糖穴，每次10～20分鐘。
小提示：
艾灸或按揉胰俞穴，需要別人操作，才能進行，如何自我艾灸或按揉胰俞穴呢？
用背撞牆的方法就可刺激胰俞穴，具體方法見下~
一個降血糖的妙法——背部撞牆
現代生活中，糖尿病患者通常採用步行、跑步、游泳、跳舞、騎腳踏車、打太極拳等運動鍛鍊使糖尿病人控制血糖，但是這些方法常易使人疲勞，尤其是體弱多病的老人，不妨採用“背撞牆”運動方法，也能達到降血糖的目的。
“背撞牆”運動方法是：人體後背依靠牆壁站立，腳後跟離牆體約10公分，雙手疊加捧小腹，運動時先前傾身軀，當背部離開牆壁5～10釐米時再返回碰撞牆壁，
力度應適中，每分鐘碰撞約30次左右，一般不超過20分鐘
。初鍛鍊者先進行短時間適應性運動後，再逐步延長運動時間。
還可使用無靠背的座位實施坐姿“背撞牆”運動，則更輕鬆。
由於人體所有器官，特別是胰臟對人體長期直立運動缺乏敏感性，實施“背撞牆”運動能產生罕至的有氧反序“橫向震動”，比起步行運動，更有利於啟用胰島β細胞功能，從而增強胰島素的分泌代謝而降低血糖。
“背撞牆”運動的另一特點是：能對脊柱附近的大量經絡穴位起到一定的按摩作用，疏通經絡，啟用背部皮下組織中處於休眠狀態下的大量免疫細胞，提高人體免疫功能。
注意：
運動只能起到輔助治療作用，不要抱有撞背就能治癒糖尿病的奢望，也不要高強度的撞背，用力過度適得其反，有害無益了。
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