怡然小區的陳女士，有一個5歲的兒子叫熙熙，熙熙平常很聽話，很讓陳女士省心，今年正在上幼兒園大班，平常幼兒園中午管飯，所以熙熙只有早晚飯是在家裡吃的。
就在前天夜裡，熙熙吃完飯後一會忽然開始上吐下瀉，緊接著還發了高燒，陳女士夫妻嚇壞了，連夜將熙熙送到了醫院，經過醫生的診治，又輸了液，熙熙總算是不燒了，嘔吐和腹瀉也止住了。
但是經過醫生的檢查發現，熙熙的脾胃很是虛弱，已經有要衰竭的趨勢了，通過了解熙熙平常的飲食習慣之後，醫生直接怒斥家長無知，說這2樣食物吃一次等於吃7個橡皮筋，家長怎麼能天天喂孩子吃呢！這樣吃孩子的脾胃如何能好。
5歲男童查出脾虛，兒科醫生：吃一次等於吃7個橡皮筋，家長太無知！
1、速食食品
因為陳女士和丈夫的工作都比較繁忙，所以早上經常沒時間做飯，於是陳女士就買了許多的速食食品放在家裡，比如冷凍水餃、混沌、泡麵、速食拌麵等。
但是這一類的食品在製作的過程中都會加一些新增劑，特別是泡麵，裡面還會含有防腐劑，孩子吃多了不僅不能補充營養，還會容易消化不良，對脾胃也會造成傷害。
2、涼拌菜
陳女士經常會在超市買一些涼拌菜放在冰箱裡，然後搭配著粥吃，這樣子也省了炒菜的時間，但是超市的涼拌菜為了口味，會加入許多的調味料，孩子吃了不好消化，再加上放在冰箱中，菜會變得冰涼，小孩子吃了會刺激脾胃，傷害脾胃健康。
孩子脾胃差，消化差，身體會發出6個訊號，家長們別忽視
1、面色發黃，精神不振，看起來病懨懨的，氣色很差；
2、睡覺很不安穩，難以入睡，睡著了之後會容易做噩夢、流汗、流口水，而且喜歡翻來覆去；
3、舌苔發黃或者發白，很厚膩，嘴巴里面有一股酸腐的臭味；
4、消化不好，大便異常，經常便秘或者腹瀉；
5、三天兩天的感冒、發燒、咳嗽，特別是在降溫或者換季的時候；
6、挑食、厭食，曾經愛吃的飯菜也不吃了，飯量減少許多。
養護孩子脾胃，家長平常堅持做到2件事，健脾胃，消積食，促發育
1、常給孩子補充養護脾胃的食材
孩子還正在長身體的時候，脾胃是很脆弱的，如果平常吃了油膩、生冷、辛辣等食物，就很可能會刺激到脾胃。
如果家長髮現孩子的脾胃出現問題了，就應該立即給孩子調理，可以給孩子吃一些
阿貝鋅樂
，它其中含有豐富的猴頭菇、山藥、檸檬、富鋅硒蛋白等營養成分，可以開胃促消化，同時還能調養孩子脾胃。
阿貝鋅樂
中的猴頭菇和山藥可以溫和地滋養脾胃，還能加強脾胃的免疫力，使脾胃更強健，有助於腸道蠕動，可以加快孩子消化，同時還可以幫助平衡脾胃中菌群；
檸檬具有很好地開胃作用，可以改善孩子的挑食、厭食情況，使孩子愛上吃飯；
而且，
阿貝鋅樂
中還添加了富鋅硒蛋白，能夠給孩子補充豐富的鋅元素，孩子體內鋅元素充足，身體才能更好地吸收和轉化影響，還有助於骨骼細胞發育，使骨骼強健。
家長可以每天給孩子吃2片
阿貝鋅樂
，有助於強健孩子脾胃，還有助於孩子消化。
2、常帶孩子進行戶外鍛鍊
現在的小孩子學習任務很重，在學校上了一天的課，回到家裡還要寫作業，寫完作業就癱在沙發上看手機、看電視了，平常十分缺乏鍛鍊。
所以家長平常一定要記得多帶孩子出去鍛鍊，鍛鍊身體不僅能夠增強孩子的體質，使孩子減少生病，還能促進孩子消化，減輕孩子脾胃的負擔。