生活中有很多年輕父母，面對孩子健康的問題，十分重視但又非常盲目。尤其在孩子生長髮育的關鍵時期，往往會很容易出現反覆生病，難以痊癒的情況。
這時很多家長都非常憂心。其實，引發這一局面生成最主要的原因，常常在於孩子患上了積食，進而造成脾胃虛弱而導致的。
若孩子出現了積食的情況，不能及時進行調理、治療的話，伴隨著時間的推移，影響很更加嚴重。不僅會引起脾胃虛弱，還會導致孩子的生長髮育變得緩慢。
人們常說，病從口入，積食也是如此。建議各位家長儘早瞭解相關知識，及時發現，有效調理，幫助孩子遠離積食。
小兒脾虛的“源頭”
被
揪出，並非肉食，
醫生提醒：娃再喜歡，也要少吃
1
、
奶油蛋糕
說起奶油蛋糕，由於其香甜軟糯，口感較好，往往能夠受到許多小朋友的喜愛。很多家長為了哄孩子開心，也會經常買一些，備著孩子平時來吃。
但是，奶油蛋糕屬於典型的高脂、高糖類食物。孩子若是進食過多的話，不僅容易導致脂肪含量升高，還會直接造成脂肪堆積。
在加重孩子脾胃負擔的同時，十分不利於孩子脾胃的正常消化。最終便會導致積食的出現，嚴重地還會影響到孩子的正常生長髮育。
2
、
火龍果
在很多家長的潛意識裡，火龍果具有豐富的膳食纖維。不僅可以幫助食物消化，還能起到排宿便的作用。因此，很多家長都喜歡讓孩子經常吃一些火龍果。
但是，紅龍果所屬寒性水果，若孩子進食過多的話，是會直接刺激到腸胃。
進而會引起胃寒，甚至脾虛等更加嚴重的問題。家長們務必要引起重視。
醫生提醒：孩子
出現積食之後，
身體
會發出以下訊號，莫大意
1
、頻繁
腹瀉
當孩子出現積食之後，脾胃會受到影響而變得虛弱。此時孩子的消化功能也會變得很差，容易導致腹瀉、腹痛，甚至一天跑好多趟廁所。
2
、
睡眠不安
在孩子經過一天的玩鬧之後，晚上睡覺應該是十分踏實的。反之，若孩子夜間睡覺總是翻來覆去，伴有出冷汗、流口水的情況，那麼多半是積食了。
3、
胃口不佳
一般來說，正常健康的孩子，小腹應該是平坦的。若是發現孩子的肚子經常處於鼓鼓的狀態，並且胃口也變差了，出現了挑食厭食的情況，務必要及時就醫檢查。
若想幫助孩子調理脾胃，日常應堅持
2個好習慣，效果或會不錯
1
、
食補健脾
在孩子生長髮育的重要階段，脾胃相對還不成熟，因此提醒各位家長，務必要照顧好孩子的脾胃。
日常生活中，儘可能減少孩子進食太過油膩、辛辣、生冷的食物，這幾類食物會很容易刺激到孩子的脾胃。
一旦發現孩子的脾胃有些許異常，建議及時在飯後補充一些【
阿貝鋅樂】
，它常用於調節孩子脾胃，促進孩子開胃消化。
其中，含有豐富多樣的營養物質，比如猴頭菇、檸檬、山藥、和富鋅硒蛋白，是透過嚴格配比製成的經典健脾方。
猴頭菇和山藥可以幫助孩子調理脾胃，益氣健脾，在加快腸道蠕動的同時，促進腸胃對食物的消化，有效避免積食；
檸檬中富含的大量檸檬酸，具有開胃的功效，有助於孩子提升食慾，增加孩子的食量，並促進營養的吸收，對孩子發育十分有益。
此外，【
阿貝鋅樂】
中還特別添加了富鋅硒蛋白，其中所含的大量鋅元素，能保證孩子體內鋅元素充足，對促進營養物質的吸收與轉化非常有好處。
堅持叮囑孩子吃【
阿貝鋅樂】
，在幫助孩子消積健脾的同時，保護孩子健康成長。
2、
多
揉肚子
一旦孩子出現了積食的情況，便會表現為肚子鼓鼓的狀態。其實，這時孩子的腸胃也會十分不舒服。
建議各位家長，儘可能及時對孩子的腹部進行適度的按摩，能夠更好地幫助食物消化、吸收。
