現在孩子在飲食上的選擇也更為豐富了，家長們不是給孩子喂大魚大肉，就是喂各種各樣的營養品，這樣還容易導致孩子營養過盛，反倒會阻礙身體發育，造成適得其反的效果。
並且現在很多家長都是比較寵溺孩子的，孩子平時想吃什麼零食，都會滿足，但要清楚，孩子的脾胃比成年人嬌嫩得多，若經常給孩子吃那些不易消化的零食，很容易影響到孩子稚嫩的脾胃。
怡景小區的李姐，有個6歲半的女兒，叫萱萱，這孩子非常機靈，平時非常聽話，萱萱的爺爺奶奶非常寵愛這孩子，平時萱萱想吃什麼，都會盡量滿足。現在初秋後，孩子都喜歡吃熱熱的食物，像炸雞、麻辣燙啥都愛吃，李姐看到了都會說少吃這些食物，可私底下爺爺奶奶還是會偷偷給孩子買。
前幾天夜裡，萱萱突然說肚子痛，緊接著還發了高燒，家人連夜送孩子去急診，經過檢查，醫生髮現萱萱的脾胃特別虛弱，透過詢問了解孩子情況後，直接怒斥家長無知，怎麼能這麼喂孩子呢？
醫生說，孩子的脾胃特別嬌嫩，經常吃這些不易消化、高熱量的食物，很容易導致孩子消化不良、積食，引發各種各樣的脾胃問題，以後別再這樣喂孩子了
一、吃一口等於吃3塊橡皮筋，家長卻傻傻喂孩子吃，婦幼醫生：無知
1、炸雞塊
現在市面上有很多炸雞店，透過油炸的食物，吃起來非常香脆爽口，孩子見到都會鬧著吃，但這類食物是高熱量食品，吃多了不易消化，會引發積食、上火等情況。
2、盒裝水果
水果店裡有很多的盒裝水果，孩子看到也會想吃，但這些水果大多數是從壞果中切好的，並且長時間放在盒子裡，很容易滋生細菌，吃起來不新鮮，孩子吃多了，會導致損傷脾胃。
二、孩子脾胃差，身體會發出6個“訊號燈”，家長別忽視了
1、面色發黃，看起來病懨懨的，沒有精神
2、睡眠不安，難以入睡，半夜容易驚醒，盜汗嚴重
3、嘴唇泛紅，手腳、背後容易出汗
4、舌苔白厚，有白苔、圖舌，嘴裡有泛酸臭味
5、飯後經常腹瀉、腹痛，拉出羊駝屎
6、胃口差，食慾下降，經常挑食、偏食
三、孩子有積食，脾胃不好，堅持做好3件事，養護脾胃，促發育
1、常吃養護脾胃的食物
孩子脾胃不好，父母可以常給孩子吃些健脾消食的食物，建議在家備一些猴菇蛋白鋅，一方面能加快腸胃的消化吸收，另一方面能養護孩子脾胃，減輕脾胃負擔，強健脾胃。
猴菇蛋白鋅裡都些比較溫和的健脾材料，有蛋白鋅、山藥、猴頭菇、檸檬等，山藥能保護胃黏膜，加快胃腸消化；猴頭菇能強健脾胃，緩解腹脹；檸檬是開胃消食的；蛋白鋅能提高孩子食慾，改善營養吸收能力，讓孩子發育好，吃飯香身體長高個。
2、堅持戶外鍛鍊
經常運動的孩子，對孩子有很好的益處，既能夠預防積食，又能促進骨骼發育，每天抽出半小時的時間進行戶外運動，有助於孩子的身體發育。
3、睡前避免飲食
睡前1小時內不要吃東西，否則會影響脾胃消化，不僅會增加脾胃負擔，還會影響孩子睡眠，阻礙身體的發育，對第二天的精神狀態也有較大的影響。