花生是很多人喜歡吃的一類食物，作為主食、零食，花生都可以勝任，而且製作花生的方法，也是五花八門，不管是老人，還是小孩兒，都對花生情有獨鍾。花生，作為最樸素的食材，人們喜歡將其用來油炸，抑或是煮花生，也有的人喜歡吃醋泡花生，等等。
不管是哪一類，吃花生確實是可以給身體帶來好處。但是，花生雖好，被譽為“長壽果”，這3種人還是需要注意，吃花生需要掌握一些禁忌。哪些情況，不適合吃花生呢？大家不妨瞭解一下。
1。尿酸偏高的人
尿酸是嘌呤代謝之後，形成的產物，尿酸經過腎臟排出體外。但是，如果體內的尿酸水平過高，腎臟會受到尿酸的影響，對腎小管和腎小球，都造成不可逆轉的損害。與此同時，尿酸還會在人體內，特別是關節等部位沉積，最終會導致痛風，誘發小關節病變。那麼，為什麼花生會誘發尿酸偏高呢？這是因為花生中含有高嘌呤的食物，因為食用了過多的花生之後，就相當於給身體補充了過多的嘌呤，經過身體代謝之後，嘌呤轉化為尿酸，無疑會加重身體的尿酸代謝負擔。所以，有高尿酸血癥的人群，最好還是少吃花生為妙，以免花生給自己的健康帶來不良的影響。
2。膽囊切除的人
膽囊是儲藏膽汁的地方，而膽汁是負責消化脂肪的成分。花生雖然不是肉類，但是花生也含有豐富的油脂，這些油脂成分需要經過身體的代謝和消化，最終被身體吸收。所以，膽汁在這個消化的過程中，發揮了至關重要的作用。但是，膽囊被切除之後，雖然膽管和肝臟還可以分泌膽汁，但是膽汁的儲存並不夠，所以如果一下子食用了大量的富含脂類的物質，肝臟的消化能力會大為增加，膽汁的供給可能會不夠，這會導致消化不良，多餘的油脂不能夠被及時代謝掉，所以可能會導致脂肪瀉、消化不良等疾病。
3。腸胃代謝疾病人群
腸胃是消化食物的主要部位，如果腸胃的代謝功能不好，食用了堅果類的食物，就會給腸胃增添負擔。所以，花生也屬於堅果類食物之一，不想給身體增加負擔，特別是胃腸，負責消化分解食物中油脂、蛋白成分的主要部位，有腸胃代謝性疾病的人群，食用了花生之後，就會導致消化不良，最終會導致腹脹、腹痛等不適。所以，消化能力不行的人，也最好不要食用花生，即使再好吃也要忍住。
所以，花生雖好，但是也要分清楚物件，這三類人不適合吃花生，大家一定要注意這些禁忌，管好自己的嘴巴，對自己的健康有幫助。