中國睡眠研究會等機構釋出的《2021年運動與睡眠白皮書》顯示，目前中國有超3億人存在睡眠障礙。
失眠在中醫中又稱為“不寐”、“不得眠”、“目不瞑”、“不得臥”等，屬於中醫學中“神志病”的範疇，病因相對複雜。西醫的治療療效雖快，但是容易有依賴性，並且長期服用容易引起耐受，使用不當還會帶來許多併發症，誘發其他疾病，而中醫的治療具有獨特的優勢。
中醫臨床將失眠分為5大症型，舌象因症型的不同而繁雜多變，顯得錯綜複雜，但萬變不離其宗，臨證只要掌握其主要特徵，就能化繁為簡，提高診斷的精確度。
肝鬱化火型
臨床表現為心煩難入睡、暴躁易怒、胸脅肋痛、目赤、口苦、便秘、尿黃等症狀
據舌象辨證施治
① 若舌質暗紫苔薄白，有瘀斑，或舌下迂曲瘀紫，是瘀血阻滯或氣滯血瘀，治療時應配川芎、赤芍、姜丹、丹參等活血化瘀的藥物。
② 若舌邊紅、苔黃稍厚，說明是肝鬱氣滯，治療時應以黃芩、龍膽草等清瀉肝火，澤瀉、車前子利溼行氣引火下行。
③ 若舌尖紅，苔白，說明有心火，應配梔子、竹葉、黃連等藥物清瀉心火。
痰熱內擾型
臨床表現為睡眠不安、心煩懊惱、口苦痰多、頭暈目眩等症狀。
據舌象辨證施治
① 若舌淡或淡紅，苔白膩或滑，說明體內有痰溼，應配以陳皮、半夏、茯苓健脾化痰，龍齒、珍珠母、磁石等鎮心安神。
② 若舌紅，苔微黃或黃膩，說明體內有痰熱，可在安神的基礎上加黃連、竹茹、枳實等降火化痰。
陰虛火旺型
臨床表現為心煩不寐、時睡時醒、手腳心熱、耳鳴、頭暈心悸、健忘、口乾少津等症狀。
據舌象辨證施治
此類患者常舌紅少苔而幹、舌尖有點刺、舌瘦薄、有裂紋，說明是腎陰不足，治療時常用澤瀉、茯苓、牡丹皮等清瀉相火；黃連清心降火；肉桂引火下行，同時加以熟地、山藥等滋養腎陰，助眠安神。
心脾兩虛型
臨床表現為易夢易醒、睡覺不實、心悸、健忘、頭暈目眩、神疲乏力、面色不佳等症狀。
據舌象辨證施治
此類患者常舌淡白或淡嫩，苔薄白稍幹、舌體胖大有齒痕，說明脾氣虧虛、心血不足，常用人參、白朮、炙甘草、黃芪等健脾益氣補血；遠志、酸棗仁、茯苓補益心脾，助眠安神。
心虛膽怯型
臨床表現為心悸膽怯、氣短自汗、倦怠乏力、多夢易驚醒、虛煩不寐、心慌不寧等症狀。
據舌象辨證施治
此類患者多表現為舌淡白或淡紅、苔薄白，說明心膽氣虛，臨床治療常用人參、茯苓、炙甘草等補益心膽之氣；石菖蒲、遠志等鎮靜安神；川芎、酸棗仁調血養心。
正確的辨證是治療的前提，而且臨床患者常常不是單一症型，多種症型摻雜，所以臨床用藥還要根據患者的具體情況辨證施治，辨明病因的基礎上根據藥性加減配伍，從而改善患者病情。