夏至，二十四節氣之一，太陽執行至黃經90°時為交節點，一般在公曆6月21－22日交節。夏至這天，太陽 直射地面的位置到達一年的最北端，幾乎直射北迴歸線，此時，北半球各地的白晝時間達到全年最長。
夏至未至，維持免疫系統平衡義不容辭
夏至，天氣會逐漸加熱，很多人容易在這個階段感冒，中暑，特別是免疫力低的人群，很容易被病毒感染。
免疫力是維護機體健康的保障，免疫系統，是人體抵禦病原體入侵最重要的保衛防護系統。
免疫力下降和升高，都會引起機體各類疾病的發生。
一般來說，免疫系統失衡，容易導致機體過敏、自身免疫性疾病，更甚者會出現癌症等嚴重疾病，因此，
平衡的免疫系統=最佳的防衛肝功能。
除此之外，一些容易出現衰老、亞健康、糖尿病、心腦血管疾病和腫瘤患者的免疫系統都是處於不平衡狀態，
如果人體免疫功能失衡的亞健康狀態不能被檢測出來而一直存在，那麼就很容易導致疾病的發生。
想要知道自身的免疫系統是否處於平衡狀態，就需要定期免疫功能精準檢測，
精準免疫功能檢測是機體健康管理的最新前沿。
夏至 | 高血壓病情加重或併發症高發的時間段
夏至天氣炎熱，容易出現心情煩躁等情況，不合理的運動和飲食都會影響高血壓患者的血壓波動性。
夏至是高血壓病情加重或併發症高發的時間段
，高血壓患者更應該注意一下平時的心情，飲食和休息，要合理的調整好自己的作息飲食習慣。
對於高血壓患者來說，長期的藥物治療是隻能暫時緩解病情，如果沒有按時服用藥物，病情會急劇加重。
為此，醫學家們研發了幹細胞治療技術，
幹細
胞治療高血壓是一項健康且十分有效的細胞治療技術。
隨著科技的不斷進步，現在幹細胞治療技術已經可以治療諸多難治疾病，如腫瘤，癌症等慢性疾病。
夏至宜平心靜氣，修養身心
俗話說“心靜自然涼”。夏季正是最宜平心靜氣，修養身心的時候。學一學古人的精神調養法，開闊心胸，使神清氣和，便能常如冰雪在心，即使烈日當頭也不覺難耐了。
夏季陽氣盛於外。夏至過後，陽極陰生，陰氣居於內，所以，在夏至後，飲食要以清洩暑熱、增進食 欲為目的，因此要多吃苦味食物，宜清補。
夏至來臨之際，希望健康和一切美好的事情都如期而至！
