溫馨小貼士
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在我們臨床工作中，經常有患者會問到
“腎病能不能治好？”
臨床上，慢性腎臟病的治療目標不僅僅是臨床治癒，更在於患者恢復正常的生活！
大家都知道“無規矩不成方圓”，這個準則同樣適用於慢性腎臟病患者。那麼腎病健康自我管理的“規矩”有哪些？患者如何做到帶病“健康”生活呢？
經過靜康中醫多年的臨床觀察總結，管理好腎病其實沒有捷徑可以走，但以下四個關鍵因素值得特別關注：
一 接納腎病，與腎病“和解”
腎臟病患者大多數都存在或輕或重的精神心理壓力。這是人之常情，可以理解。然而長期的情志刺激、持續的不良心境，不僅會影響治療，同時會加重病情。
中醫《素問·上古天真論》提出：“精神內守、病安從來？”
所以，對治療充滿信心，調節好情志，對於提高療效至關重要。
二 把腎病當做生活的一部分，建立好的生活習慣
我們發現很多患者就是因為不良的生活習慣導致免疫功能紊亂，從而罹患腎病！好的生活習慣、飲食起居本身就是有效的治療。
腎臟病患者需要重視的日常生活習慣有很多，常見的包括：
• 減少鈉鹽的攝入，食鹽量
• 適量運動、勿勞累，可選擇步行、八段錦、騎車等有氧運動；
• 控制蛋白質攝入量，總量50克/天；
• 多食新鮮蔬菜、水果，但糖尿病、尿毒症或尿量減少的患者，要限量並要監測血糖、血鉀，防止血糖升高或高鉀血癥。
三 把治療融入生活，持續、規範、系統地治療
• 要選擇正規的醫療機構。
很多患者不瞭解腎臟病的基本常識，病急亂投醫，盲目聽信一些秘方或偏方，往往延誤了治療時機。
• 要在醫師的指導下合理、規範用藥。
目前腎病的臨床治療以中西醫結合手段最佳。如果患者透過有效地治療控制住了病情也不要放飛自我，還需要繼續堅持規律檢查或用藥，以避免腎病反覆。
• 定期監測
慢性腎臟病病程長、恢復慢，一定要遵醫囑定期複診，同時在日常生活中注意監測血壓、血糖等可能導致腎臟病進展的危險因素。做好腎病監測，對於保護腎臟、延緩病情進展意義重大。
四
與
您的主治醫生建立長期的合作伙伴關係
• 醫生是導師
在慢性腎臟病的治療中，醫生是患者在專業上的導師，不僅僅是給患者診斷和開藥，更是指導患者掌握相應的管理疾病知識和技巧。
• 信任你的醫生
患者不應被動地接受治療，而是要選擇信任醫生，向著好的目標共同努力，嚴格遵醫囑配合治療！
作為醫生，我們希望每位腎病患者都能遵守腎病的“規矩”，照顧好自己的腎，與腎病共存，提高生活質量。
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編輯：宣傳科
編校：張新安
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