薯條總是深受孩子們的喜歡,在家如何用土豆製作薯條呢?

炸雞店裡面的薯條總是深受孩子們的喜歡,其實在家裡用土豆就能簡單做出來。首先選擇合適的土豆,

去皮後切成薄薄的厚片,再改刀成大小均勻的條狀,用清水洗去表面的澱粉,然後上鍋燙至微熟,再裹上玉米澱粉,放入冰箱冷凍一個小時方便炸制定型

。鍋裡放熱油,油溫升上來就可以放入薯條進行炸制,炸熟後配上番茄醬,美味的薯條就做好啦。

薯條總是深受孩子們的喜歡,在家如何用土豆製作薯條呢?

薯條要想好吃,土豆的選擇和處理很重要

做薯條的土豆也有講究,一般建議選用體型較大的黃瓤土豆,這種土豆澱粉含量較高。將土豆去皮,然後切成薄薄的厚片,再改刀成大小均勻的條狀。土豆用清水清洗澱粉後放入鹽水中浸泡10分鐘,起鍋燒水將土豆燙至2-3分鐘,時間一定不能長,微熟就可以。撈出控幹,均勻的撒上玉米澱粉,也可以放置冰箱冷藏中凍一個小時,炸制時更加定型,薯條可以更酥軟。

薯條總是深受孩子們的喜歡,在家如何用土豆製作薯條呢?

過油鍋復炸一遍的薯條更加酥脆

接下來就要炸薯條了,首先油溫燒製五成熱,就是放入筷子,均勻的冒出小泡,這個時候就全部倒入薯條,不要著急去翻動它們,一定要等薯條全部定型之後再輕輕推散,轉小火慢炸至薯條全部浮上來,撈出控油。這個時候的薯條是肉黃色的,比較軟,我們再將油溫升高,重新倒入薯條,復炸一遍,待至薯條表面成了金黃色,這時候的薯條才算炸好了。

薯條總是深受孩子們的喜歡,在家如何用土豆製作薯條呢?

配上酸甜番茄醬,美味薯條孩子們的最愛

撈出轉涼後的薯條,稍微撒上鹽粒,翻拌均勻,再配上調好的番茄醬,這樣外表金黃酥脆、裡面粉糯綿軟的薯條就炸好啦,蘸上酸酸甜甜的番茄醬,真的是跟店裡的味道一模一樣,端上桌,孩子們一根接著一根,不一會就吃完了,一個個都舔著手指說還要吃。

薯條總是深受孩子們的喜歡,在家如何用土豆製作薯條呢?

薯條雖好吃,也要控制量

薯條作為一種油炸食品,其實是一種不健康食品,它裡面含有大量熱量和脂肪,作為青少年期的孩子還是需要控制量,不能多吃,容易發胖,只能控制一週一次左右,多吃容易導致消化不良、食慾不振等,凡是高溫油炸的東西都容易產生有害物質。另外土豆中澱粉含量較多,單吃薯條其實營養價值並不高,容易有飽腹感,可以搭配富含纖維素的蔬菜或者酸奶等一起食用。

薯條總是深受孩子們的喜歡,在家如何用土豆製作薯條呢?

一顆小小的土豆,只要掌握了正確的方法,那麼在家就可以做出和炸雞店一樣金黃酥脆,香飄四溢的美味薯條啦。土豆需要選擇大小均勻的,儘量選長條形狀的。改刀後的土豆條一定要洗去外表的澱粉,這樣在炸制的時候才不會粘連。油溫不能過熱,需要小火慢炸,想要薯條更加酥脆,可以再復炸一遍。最後配上薯條的好搭檔,番茄醬也是少不了,快動手給家裡孩子做起來吧。

TAG: 薯條土豆澱粉番茄醬均勻