一紙杯黃豆如何做出一碗豆腐腦,原來只用一包特製調料,太簡單了

豆腐腦如何做

一紙杯黃豆如何做出一碗豆腐腦,原來只用一包特製調料,太簡單了

現在大家在網上,經常能夠看到有些人組

cp

,而在食物界也有一對經典cp。

豆腐腦油條

的官宣早已深入人心,油條豆腐腦的搭配,也是不少人心中不可拆分的鎖定CP。吃油條沒有豆腐腦彷彿沒有靈魂,彷彿只有油條的脆和豆腐腦的軟才能撫平我們前一天的“煩惱”。先來介紹一下豆腐腦吧,

“豆腐腦又稱水豆腐,是一道著名的傳統特色小吃。利用大豆蛋白製成的高營養食品,多在晨間出售,常與豆腐花、豆花混用,依據各地口味不同,北方多愛鹹食,而南方則偏愛甜味,亦有地區如四川等喜愛酸辣口味。”

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在很長一段時間裡,豆腐腦油條都是我的標配。後來外面吃不過癮,開始自己學著做,突然發現油條還有思緒,但是豆腐腦該怎麼做呢?光聽過,滷水點豆腐,一物降一物,但是該怎麼“降”真的是不知道該怎麼做。在平時的生活中我見過很多人自己做油條吃的,但是很少見過自己做豆腐腦吃的。或許大家是遇到了和我相同的苦惱了吧。

原材料:黃豆一紙杯、豆腐王調料。

蘸料:雞蛋兩個、蔥蒜蝦米適量、醬油12克、食鹽5克、雞精8克、胡椒粉8克、胡蘿蔔絲、木耳絲少量。

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準備一個小紙杯,選擇那些飽滿、沒有破損蟲蛀的黃豆放入紙杯中,平平的一層即可。把黃豆放入水中,用水泡發大概4個小時左右。

黃豆一定要挑選那些品質比較好的,因為那些破損、蟲蛀的黃豆本身已經質變,做成豆腐腦會嚴重影響豆腐腦的口感和味道。

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破壁器準備,把泡好的黃豆放入容器內,一杯黃豆八杯水,這個比例剛剛合適。

黃豆先要做成豆漿才可以做豆腐腦,而豆腐腦有一大特點就是滑嫩,要做到這一點,一定要把黃豆多攪拌幾次,儘量打的細膩一些。

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把準備好的細紗布放在容器上面,然後把做好的豆漿慢慢倒在容器內,透過紗布的過濾性把豆漿內的豆子殘渣過濾出來。

還是要提醒一句要想豆腐腦滑口好吃,豆子的殘渣一定要過濾乾淨,紗布一定要選那種緊密一點的。

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豆漿過濾出來的殘渣也是一種寶,也是大家經常說的“粗糧”,這個東西可以用來做餅或者用來做丸子之類的東西,做好了也是別有一番風味的。

至於這個東西還可以用來做什麼,希望瞭解的朋友可以在下面打出來,線上等,挺急的。

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過濾出來的豆漿還是不可以做豆腐腦,還要經過進一步加工,把豆漿放在火上燒開,燒開以後用勺子慢慢攪動,大概用小火煮個兩分鐘就可以了。

這個過程是為了“

促進蛋白質適當變性蛋白質凝固必須建立在蛋白質變 性的基礎上。將豆漿加熱,可使大豆蛋白質適當變性。蛋白質變 性後,蛋白質中多肽鏈開始鬆散和伸展,有可能相互交織,為蛋白 質的結絮和凝固創造條件”。

簡單來說就是殺菌、讓豆漿更加黏稠。最後靜置一段時間,上面會出現一層晾皮,把其挑掉即可。

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準備一個大點的容器,把內脂粉倒入一個小盤子中,用溫水化開,然後倒在容器中。最後把晾涼的豆漿倒入容器內,用筷子攪拌幾次,放在一旁靜置即可。

內脂粉的稀釋過程中

,需要用筷子攪拌,不能把水倒進去就不管了,因為這樣可能會造成內脂粉結塊。

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只有自己親手做了,才有切身感受。拿到內酯後, 做了兩次豆腐腦,每次都很成功。按照說明書的步驟做,不會有問題。而且做出來的豆腐腦,真的比外邊賣的好吃太多了。關鍵是,安全衛生,還可以按照自己喜歡的口味做澆滷。本人特別喜歡吃豆腐腦,但是外邊賣的,總擔心衛生問題,這下好了,以後可以隨時自己做了。

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檢視

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炒一個醬料,首先把蔥蒜末放入鍋中,然後放入海米炒香。隨後放入少量的醬油炒一下,最後放一勺水進入。

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水開後,依次放入食鹽、雞精、胡椒粉、蘿蔔絲、木耳絲少量即可。最後撤火,把雞蛋液淋在上面,用勺子輕輕推動幾下即可關火。在這段時間豆腐腦已經做好了,把豆腐腦放入碗中,撒上醬汁即可食用。

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小貼士:

如果不喜歡這種口味,也可以自己買一些韭菜花和辣椒油,做成那種經典口味的。其實做這個沒有太大的難度,只要過程中耐心一點,最後的結果都是成功的。

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TAG: 豆腐腦豆漿黃豆油條放入