大蝦這樣做,不用油炸不用水煮,好吃又營養

今天要給大家介紹的這道菜叫蒜香大蝦。主要食材:大蝦,輔料:金針菇、大蒜。烹飪手法:蒸煮。這道菜成品以後香氣四溢、大蝦肉質Q彈鮮甜。與油燜大蝦比較這道菜減少了油的使用,很符合現代人的健康飲食習慣。與水煮大蝦比較這道菜肉質同樣Q彈鮮甜,但是香氣四溢,更能引起人的食慾。可以說繼承了油燜大蝦和水煮大蝦兩道菜的優點。可以下面我就將蒜香大蝦的做法呈現給大家,如果喜歡這篇文章,歡迎點贊、關注、留言、轉發,我是逗雞眼說,期待你的支援,祝您生活愉快!

大蝦這樣做,不用油炸不用水煮,好吃又營養

【蒜香大蝦】

【食材】

活蝦300克、大蒜半個、金針菇、食用油、鹽、生抽

【做法】

1。 活蝦去掉蝦頭,然後用剪刀剪去腳和須,再用剪刀將蝦對半剪成兩半,用清水清洗乾淨以後裝盤備用。

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2。 金針菇用菜刀切去根部,用手將金針菇掰開,再用清水清洗乾淨。然後取一個乾淨漂亮的盤子,將金針菇平鋪在盤子上,再把大蝦鋪在金針菇上。鋪好以後放在旁邊備用。

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3。 大蒜去皮,將蒜瓣放入攪碎機中,用攪碎機將打成蒜末。

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4。 鍋內放入少量食用油,加熱至5成熱後,將蒜末倒入,待蒜末變成金黃色時加入適量的生抽、鹽,攪拌均勻後,用勺子將煸炒過的蒜末淋在大蝦上面。

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5。 另起一鍋,加入適量清水,放上蒸屜,水開以後將大蝦放入蒸屜,蒸煮10分鐘。一道蒜香四溢,蝦肉鮮甜可口、肉質Q彈的蒜香大蝦完成。

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——烹飪小貼士——

1。大蒜炒香的時候一定要注意火候,否則容易炸胡。

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