給新手媽媽的奶粉餵養指南,請查收

現在一般建議寶寶從斷奶開始喝奶粉,喝到兩三歲,也有的寶寶挑食身體比較瘦弱一直喝到12歲。當然如果能保證飲食營養均衡,寶寶也可以選擇在一歲以後就不喝奶粉。也有的寶寶從出生開始就因為母親身體原因或者寶寶自己的身體原因而選擇吃奶粉的。今天就來談談奶粉餵養的經驗。大家要是有不同意見,歡迎在下方留言,大家一起討論!

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一、奶粉的選擇

奶粉的選擇需要慎重,不是越貴越好,需要選擇安全且適合寶寶體質的奶粉。

1、特殊人群要選擇特殊奶粉。不是所有人都適合食用普通奶粉。如早產兒,需要在醫生指導下決定是否要食用專門的早產兒奶粉。還有部分蛋白牛奶過敏乳糖不耐受的寶寶要食用專門為他們設計的水解蛋白,低乳糖奶粉。

2、要選擇正規廠家生產的,來自正規渠道的奶粉。不要貪圖便宜購買來歷不明的遠低於原價的奶粉。不要購買無生產日期保質期,無生產廠家,無配料表,營養成分表的奶粉。

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3、購買奶粉時重點要觀察奶粉的配料表和營養成分表,先選擇四五個品牌,然後就他們旗下產品的配料表和營養成分表做對比,然後選擇你最心儀的產品。也可以去孕嬰店讓導購給你推薦然後自行對比。

4、奶粉選擇要以寶寶的感受為基本前提。一要寶寶愛喝,每個人的口味都不一樣,每款奶粉的味道也不一樣,給寶寶購買的奶粉要符合寶寶口味。二要寶寶腸胃能吸收適應,一歲前奶是寶寶生長髮育所需營養的主要來源,給寶寶購買的奶粉一定是適合寶寶腸胃吸收的,寶寶喝後身高體重都能正常增長,如增長緩慢就要考慮換奶粉。三要喝後無不良反應,長期喝無上火,便秘,腹瀉,過敏等現象。

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在給寶寶選擇奶粉時一定要注意仔細觀察包裝上的資訊尤其是購買進口奶粉時,去年我就曾看到一個新聞,一個媽媽誤把蛋白粉當奶粉給寶寶長期食用,導致寶寶生長髮育遲緩,體弱多病,後來發現後追悔莫及。

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二、奶瓶的選擇

建議至少準備兩個交替使用奶瓶。

1、奶瓶材質,優先推薦購買玻璃的,玻璃材質的相對來說更安全。但是鑑於大多數寶寶愛摔東西的習慣,建議在寶寶一歲以後可以選擇購買ppsu材質的。

2、奶瓶大小,新生兒時期建議準備一個160ml,一個60ml的。3-6個月準備160ml的奶瓶,6-12個月準備240ml的奶瓶,一歲以上視寶寶情況決定240ml或者300ml以上奶瓶。

3、奶嘴材質,一般大多數是矽膠。

4、奶瓶清洗,奶瓶使用後要及時清洗。奶瓶使用後會有油脂感,如使用專用的奶瓶清洗劑要將奶瓶用清水徹底清洗乾淨。而且每次使用奶瓶前需要將奶瓶徹底消毒,可能使用專門的奶瓶消毒櫃,也可以使用清水煮沸五分鐘的方式消毒。嬰兒時期個人推薦每次使用前消毒,幼兒時期推薦每週消毒一到兩次。補充一點,推薦購買寬口徑奶瓶,寬口徑手小的可以將手伸進奶瓶清洗方便。

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三、奶粉沖泡步驟

1、雙手洗淨,奶瓶消毒

2、根據寶寶食量準備適量溫開水(不高於50℃)

3、根據奶粉包裝上的沖泡比例,放入奶粉,(先放水後放奶粉不易起坨)

4、水平搖勻奶粉,不要上下搖動,上下搖動易產生大量氣泡,寶寶易脹氣。正確搖法是握住瓶子上端,水平搖晃奶瓶底部。(搖勻後可以開蓋幾秒,放氣後再給寶寶食用)

5、給大月齡寶寶食用時建議讓他握住奶瓶自己放到嘴裡,不要將奶瓶直接給寶寶塞到嘴裡。

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奶粉與水的比例要精確,沖泡過濃傷腸胃,過淡則營養不夠,一般一勺指一平勺。

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TAG: 奶粉奶瓶寶寶選擇購買