孩子說想吃蛋糕，秉著勤儉持家的原則，我決定自己給她做，自己做的沒有新增劑，吃得更放心，就用家裡僅有的材料做吧，剛好前幾天買了個大南瓜，南瓜中含有豐富的鋅，鋅能參與人體核心酸，蛋白質的合成，促進人體生長髮育，這也太適合孩子了吧~
配方是我隨意配的，結果竟然一次成功，孩子也全部吃乾淨了。
老人孩子，減脂期的小夥伴都適合，好東西就應該分享，所以我把步驟整理了一下，供大家參考~~
【材料】
南瓜，酸奶，雞蛋
【步驟】
1。用前幾天剛買的大南瓜，隨意切一塊，切片上鍋蒸熟，這個重量大概是187g，蒸好後壓成泥（喜歡吃細膩的可以用料理機打碎）
2。把酸奶150g左右加入南瓜泥中拌勻
3。另找個容器，打2個雞蛋，攪散，過篩到南瓜酸奶糊糊中，拌勻即可（當然全部拌在一起再過篩也是可以的）
4。找一個可以上鍋蒸的容器（用碗或盤子都可以）容器刷油，方便後期脫模，倒入容器，裹上保鮮膜，用牙籤扎幾下
5。上鍋蒸熟，大概25分鐘左右，差不多到時間後，可以用牙籤扎一下不沾就熟了
6。拿出來直接就可以吃啦；
當然也可以倒扣出來，加點酸奶，藍莓，蔓越莓碎裝飾一下~口感會更豐富，樣子也更好看，孩子吃得也更快些
這個蒸糕一點點難度都沒有，做起來也特別快，不用打發，3種材料攪一攪，蒸一蒸就搞定了，南瓜不但可以充飢，還有一定的食療價值，促進人體生長髮育，加強腸胃蠕動，幫助消化等作用，孩子和減脂期的小夥伴食用不要太合適呢~
一看就會，一做就對，步驟沒有難度，趕快試試吧，如果不想看文字，也可以點選頭像檢視對應影片奧，喜歡我們就關注點贊評論支援一下吧，謝謝大家