不用去美容院就可美容?只需在家多吃這一道菜,滿滿都是膠原蛋白

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很多女士在頻繁出入美容院之餘,還會吃一些補充膠原蛋白的東西,比如豬蹄、雞爪和魚類 。這或許就是很多國人講究的“食補”和“藥補”。不過,在實際中,這些食材透過長時間的燜煮,會產生一種非常有彈性的口感,就像是吃果凍一般。常常吃吃一些食材也會讓自己的蘋果肌“屹立不倒”。即使是難逃歲月的催促,也依舊可以從容地面對時間流逝這一回事。

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不過,很多女生都非常接受不了豬蹄的腥味,一些人認為如果將豬蹄直接水煮的話,得到的豬蹄湯是很難以下嚥的。這時候,很多人為了少花點錢去買美容品,也會想方設法地去創新豬蹄的做法。除了滷豬蹄和豬蹄凍之外,紅燒豬蹄也算是比較經典的菜了。和水煮豬蹄不一樣的是,豬蹄在經過長時間燜煮之後,有著鹹香軟糯的口感,加上八角、花椒和生薑等佐料的點綴,這一道紅燒豬蹄可謂是好吃極了。

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【菜品】:紅燒豬蹄

【烹飪食材】:兩個豬蹄,最好選擇肉多的豬蹄子,兩顆八角,一塊老薑片,一大碗熱水,一定要是熱水,三顆老冰糖,十克醬油,一小把花椒,半顆大蔥,一小根香蔥。

【烹飪步驟】:

1、去市場上買了一些豬蹄,然後剁成小塊,如果不會剁豬蹄的話,大家可以直接讓賣豬蹄的老闆剁好。因為豬蹄上會有很多細毛,所以,大家應該仔細刮掉這些細毛,然後用清水洗乾淨。如果刮不掉的話,大家也可以放在火上炙烤,然後再放到水中,用菜刀慢慢地刮掉豬毛,就可以放一邊備用了。

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2、取鍋燒水,放入大量的涼水,將豬蹄放下去,轉中火,直接煮開,這時候,不要蓋鍋蓋,以免腥味竄入豬蹄之中。用勺子撇去浮沫,然後將焯好水的豬蹄拿出來,放在涼水下衝洗一遍。

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3、另外取一口鍋燒油,放入兩顆冰糖,炒出糖色之後,然後將豬蹄放在鍋中,翻拌一會兒,使其可以均勻上色,然後放入花椒,醬油,八角和切好的蔥段,最後放入幾片薑片。

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4、倒入一大碗清水之後,蓋上鍋蓋,然後小火來煮豬蹄。如果感覺水不夠的話,在中途的時候,大家可以加點水,但最好是一次性把水加夠,不要總是中途加水。

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5、大概一個小時之後,揭開鍋蓋,用筷子戳一下豬蹄,如果直接可以戳進豬蹄裡面說明,豬蹄已經做好了。趁熱吃的話,大家直接裝盤就可以了,如果是涼吃的話,也可以稍微等它放涼一下,放進冰箱冷藏一會兒,淋上一點香油或者是紅色辣椒油,這樣的話,豬蹄吃起來口感也會變得更好。

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【烹飪小貼士】:

1、因為豬蹄上的毛雖然不影響吃,但會或多或少地影響人的胃口,所以,大家也可以用夾子慢慢地夾掉那些毛,這可算是一個功夫活。

2、如果喜歡吃辣的話,大家可以多放點幹辣椒。

TAG: 豬蹄可以食材的話大家