帶魚這麼做更美味,簡單容易做,並且魚刺還少,老人孩子都適合

帶魚這麼做更美味,簡單容易做,並且魚刺還少,老人孩子都適合

大家家裡平時都吃魚吧,鯽魚,黃魚,什麼魚都有,但是大家都知道,我們一般吃的魚刺都挺多,大的刺還好,吃到嘴裡能夠挑的出來,可是小的刺就不行,一個不注意的話,那些小刺就會卡在喉嚨裡出不來,喝醋,塞飯都不能把它弄走,要去醫院才能弄出來,這弄得大家有著畏手畏腳,可是今天我們要說的帶魚,那吃起來可就非常方便了。

帶魚這麼做更美味,簡單容易做,並且魚刺還少,老人孩子都適合

首先我們要知道,帶魚這是一種海魚,而且他的肉質鮮美,刺少,不僅吃起來方便,而且能夠提高我們的免疫力和記憶力,還能夠預防高血壓,怎麼樣,是不是沒有想到小小的帶魚有著如此強大的功效吧。今天要給大家介紹的一種吃法,也是最普通的一種吃法,那就是紅燒帶魚,相信大家都吃過紅燒帶魚,這樣做出來不僅背部的比好去處,而且能夠把味道煮到肉裡,這樣吃起來輕輕的咬一口便是湯汁,不僅味道美味,而且適合老人和孩子吃,當然了,如果做得不好,那麼腥味太重的話也不好吃,聞著也一股味道,今天我們就要教大家怎麼做出沒有腥味又美味無比的帶魚。

帶魚這麼做更美味,簡單容易做,並且魚刺還少,老人孩子都適合

正好孩子跟我說想吃帶魚了,下班的時候路過菜市場順便就買點回去。這個季節菜市場的人是真的不少,不過好在這個季節吃魚的人也是不少數,所以賣魚的就比較多,帶魚什麼的也比較好找,挑了些新鮮的帶魚,就開始咱們今天的紅燒帶魚啦。

帶魚這麼做更美味,簡單容易做,並且魚刺還少,老人孩子都適合

紅燒帶魚的食材:

帶魚一斤、香葉兩個、八角一個、蒜粒五個、香蔥兩段、生薑一小片、花椒適量、老抽一勺、生抽一勺、醋一勺、料酒適量、食用油適量、食用鹽少許。

紅燒帶魚的步驟:

1。帶魚放置解凍,化開後清洗乾淨瀝乾水分。將帶魚切成大小均勻的段,在兩面稍微劃幾刀,加入適量的食用鹽和料酒攪拌均勻醃製十分鐘。

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2。將生薑切成片,香蔥切成小段、大蒜剝開皮,

3。把鍋清洗乾淨,倒入適量的食用油,放入香蔥段、蒜粒、花椒、八角、香葉等小火慢慢翻炒均勻。然後放入醃製好的待遇,小火慢煎。

4。煎到兩面金黃後加入開水,水沒過食材即可。大火煮開後加入一勺醬油,一勺生抽,一勺醋翻炒均勻,小火慢燉到湯汁濃稠即可盛出來享用。

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怎麼樣,紅燒帶魚製作起來很簡單吧,趕緊學起來做給家人吃吧!

TAG: 帶魚一勺紅燒香蔥適量