立秋後包餃子,用上這種蔬菜,增食慾、促消化,吃一個滿口留香

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現在已經立秋一段時間了,大家也明顯的感覺到,早上和晚上要涼快許多。即使是白天,氣溫也沒有以前那麼高了。苦夏的時間慢慢的過去了,大家的胃口也變得越來越好。進入了秋天,正是補身體的時機,就要多吃一些增強食慾、促進消化,有利於保養身體的食材,小茴香就在其中。

立秋後包餃子,用上這種蔬菜,增食慾、促消化,吃一個滿口留香

茴香是一種有濃烈香氣味的蔬菜,這種蔬菜也是北方人的最愛。實際上,小茴香既是一味調味品,也是一種蔬菜,在家中常用來包餃子和包子,因為它裡面含有一種茴香油,能夠刺激腸胃活動,能夠促進消化,增強我們的食慾。

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茴香有一股濃烈的香氣,包好的茴香餃子也會有很濃郁的香氣。茴香餃子吃起來非常的鮮嫩,吃完之後還會滿口留香,立秋之後要吃餃子的話,正好可以用上這種蔬菜。

【茴香豬肉餃子的製作方法】

食材:

麵粉,水,豬肉,小,茴香,鹽,五香粉,醬油,雞精,料酒,花椒粒,姜,香油。

製作過程:

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準備一個小碗,將花椒粒放入碗中,再加入適量的清水浸泡備用。小茴香清洗乾淨後,可以放入盆中,再加入適量的淡鹽水浸泡,能夠去掉茴香葉子上附著的雜質以及蟲卵等髒東西。茴香洗好之後瀝乾水分,放一邊晾乾備用。

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準備好一塊五花肉,去掉外皮,用清水沖洗乾淨,然後剁成肉餡,家中有絞肉機也可以直接絞成肉餡,但手工剁出來的肉餡,會更加有嚼勁。生薑清洗乾淨之後去皮切末,放進肉餡裡面,再淋上燒熱的花椒油。

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往裝有肉餡的大盆裡面加入料酒、鹽、雞精、五香粉、香油以及少許的老抽,再將泡好的花椒水分多次加入餡料裡面,邊加邊用筷子順著一個方向攪拌,在肉餡裡面加入花椒水,有很好的提鮮去腥作用。

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在切小茴香的時候,一定要將小茴香完全晾乾,這樣後續餃子才會不出水。將晾乾的小茴香切碎,然後放進肉餡裡面攪拌均勻,這時候就可以開始包餃子了。

餃子包好後下面就要開始煮餃子了,鍋中放入適量的清水,燒開之後將餃子下進去,等到水再次燒開時,下少量的冷水,這樣重複三次,餃子就會漂浮在水面上,將餃子撈出來即可食用。

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【製作小貼士】

在製作茴香餃子時,有一個問題非常嚴重,那就是茴香餃子很容易出水,所以在洗乾淨小茴香之後,一定要放上半天,風乾茴香表面的水分,再加入肉餡裡面,這樣煮好的餃子才不會出湯。

各位親愛的讀者朋友們,這道香氣四溢的茴香餃子你們喜歡吃嗎?小茴香中含有豐富的維生素、纖維素以及胡蘿蔔素,還含有特殊的香氣味,經常食用能夠促進消化,增強食慾,滿口留香。

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